英国人最考究儿童在进餐时良好行动的培育，经过餐桌，培育孩子的独立才能，父母鼓舞孩子从小独立进餐，而且要求把所盛的饭菜吃洁净，不要留给其他人吃。在与孩子就餐的全部过程中，餐桌氛围十分和谐。作到既考究食物的卫生和餐具的干净，又重视餐桌上的氛围和进餐时的儿童心理卫生。其后果，利用餐桌培育了宝宝的良好行动，又促进了孩子的食欲、促进消化，很有裨益。
在我们身边，有些父母不注意餐桌的氛围与进餐时孩子的心理特点，按着本人的想法，为所欲为，为了让孩子吃快，父母端着饭碗，追着孩子喂饭，吃到后来，饭全凉了，如此逐步养成了孩子的依赖心理。有些父母过火将就孩子，让孩子边吃边玩。
有时孩子会因为某些缘由(身材不舒适或上顿吃得过饱)而食欲不佳，这时，父母要有耐心，这时不要敦促或责备他，更不要强制孩子吃饭。强制孩子吃饭，往往轻易招致孩子厌食，甚至对吃饭的恶感。到不如这顿让他饿一餐，也许下顿会吃得更香。
还有些家庭，因为孩子做了错事，或成果欠好，或因某种缘由不想吃饭，都成了父母在吃饭时训斥、责备的“导火线”。父母一边吃饭，一边数叨，甚至罚站、罚饿、吵架，使孩子小心翼翼，声泪俱下。
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总而言之，餐桌氛围对儿童进食与心理行动的培育大有学问，作为父母应防止“餐桌上的论战”一到吃饭时，便一边吃饭，一边唠叨。或是饭一端上桌，便开始争辩不休，招致孩子心境不快，波及食欲，一朝一夕会诱发消化不良症或养分缺少症。 本文源于网络bbcms.net转载