• 红薯粥

• 发布时间：2010-10-04　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：红薯粥，红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，《金薯传习录》记载红薯可治“痢疾下血，酒积热血，湿热黄疸，遗精淋浊，血热经乱，婴儿疳积。”红薯含碳水化合物、粗纤维、...，以下是完整【红薯粥】原文：

• 红薯养分较丰厚，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，《金薯传习录》记录红薯可治“痢疾下血，酒积热血，湿热黄疸，遗精淋浊，血热经乱，婴儿疳积。”红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多，其所含蛋白质比大米、白面为多。因而吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上几回即可日渐好转。

  www.bbcms.net转载自网络
  
  
  原料：
  
  新鲜红薯250克，粳米60克，白糖适量。
  
  制造：
  
  将红薯（以红皮黄心者为好）洗净，连切成小块，加水与粳米同煮成稀粥，待粥成时，参加白糖适量，再煮沸两次即成。红婴儿食用红薯可去皮下锅煮。
  
  特色：
  
  薯甜、糖甜、粥甜，好吃，好消化。
  
  www.bbcms.net转载自网络
  bbcms.net转载自网络
  
  
  



育婴百科网提示本文Tag：红薯粥　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。