• 红小豆泥

• 发布时间：2010-10-08　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：红小豆泥，红小豆含有丰富的Ｂ族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，婴儿常食能健康地成长。适宜１０个月以上婴儿食用。原料：...，以下是完整【红小豆泥】原文：

• 红小豆含有丰厚的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用，婴儿常食能健健康康地生长。适合10个月以上婴儿食用。
  
  原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。 来源于网络bbcms.net转载
  
  制造：1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，参加凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
  
  2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至熔解，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。
  
  3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要一直地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。
  
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