• 鱼肉粥

• 发布时间：2010-10-06　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：鱼肉粥，用料：鲤鱼肉２５０克，大米１００克，姜＼葱花＼黄酒＼精盐各适量做法：将鲤鱼肉切丁，放于碗中，拌入黄酒，姜末．将大米淘净，加清水适量，用文火熬煮成粥后，放入鱼肉再闷１...，以下是完整【鱼肉粥】原文：

• 用料:鲤鱼肉250克,大米100克,姜葱花黄酒精盐各适量
  
  做法:将鲤鱼肉切丁,放于碗中,拌入黄酒,姜末.将大米淘净,加清水适量,用文火熬煮成粥后,放入鱼肉再闷10分钟,撒上葱花和精盐就可以了.
  
  功效:能供给较多的优质蛋白,维生素和矿物资. 本文源于网络www.bbcms.net转载

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