• 鲮鱼菠菜

• 发布时间：2010-10-14　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：鲮鱼菠菜，原料：菠菜４００克豆豉鲮鱼７５克（其中豆豉２５克，下同）白糖、生抽、美极鲜、鲜味王各适量制法：１菠菜择洗净，切成长节，入沸水锅中汆至断生后捞出过凉，再控干水分，装...，以下是完整【鲮鱼菠菜】原文：

• 原料：菠菜４００克 豆豉鲮鱼７５克（个中豆豉２５克，下同） 白糖、生抽、美极鲜、美味王各适量
  
  制法：
  
  １菠菜择洗净，切生长节，入滚水锅中汆至断生后捞出过凉，再控干水分，装入盘中。
  
  ２豆豉鲮鱼剁细，装入碗中，参加白糖、生抽、美极鲜、美味王调匀成味汁，淋在盘中菠菜上，拌匀即可食用。 本文源于网络bbcms.net转载
  
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