特色:养分丰厚,且可安眠宁神,清润有益原料:鸡蛋2只,枣仁慈5克,冰糖20克制法:1、鸡蛋连壳煮熟后削壳2、枣仁放入锅中,加适量清水将其烧滚,然后小火煮20分钟。3、将鸡蛋参加枣仁汤里,放入冰糖至消融,即可食用。