• 五彩豆腐

• 发布时间：2010-10-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：五彩豆腐，原料：豆付６０克，豌豆１０克，胡萝卜１０克，火腿肠１０克，香菇２克。制作：１、将豆付切成小方块，下开水煮２分钟，捞出后过冷水备用。２、油温六七成热，炝锅放入豌豆，胡...，以下是完整【五彩豆腐】原文：

• 原料：
  
  　　豆付60克,豌豆10克,胡萝卜10克,火腿肠10克,香菇2克。
  
  　　制造：
  
  　　1、将豆付切成小方块,下开水煮2分钟,捞出后过冷水备用。
  
  　　2、油温六七成热,炝锅放入豌豆,胡萝卜,香菇,翻炒几下,参加豆付及调料
  
  　　3、出锅时加少量香油及淀粉。
  
  　　特色：
  
  　　此菜红白青黄黑,光彩美丽。
  
  　　动植物蛋白互补,荤素搭配,进步蛋白质的利用率。十分合适发展发育儿童食用 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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