「宝宝吃得这幺急,会不会消化不良?」「宝宝吃得这幺慢,这幺少,会不会不够养分?」宝宝开始吃副食物之后,妈妈的心境也跟着宝宝吃副食物的速度、食量的多寡而起升降落:宝宝吃得快,妈妈会担忧因此养成宝宝狼吞虎嚥的不良饮食习气;宝宝吃得慢也让妈妈伤头脑,是副食物欠好吃?还是宝宝天生就是个慢郎中?本篇特殊整理了网路上热门亲子讨论区之中,新手妈妈对于餵食副食物的8大困惑,且听养分师怎幺说。
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Question 1
Mom:有什幺办法可以掌握宝宝吃东西的速度?
养分师:宝宝刚开始吃副食物时,有些宝宝会吃得很快,大约15钟就可以吃完;有些宝宝则吃得很慢,每次喂食可能要喂30分钟~1小时,让妈妈伤透头脑。
饿了或口感佳天然吃得快 本文源于网络www.bbcms.net转载
原本,宝宝吃副食物的速度,并不是由妈妈来决定的。由于假如宝宝已经很饿或许副食物很好吃,宝宝天然就会吃得比较急或比较快,然则,假如妈妈準备的副食物口感欠好,不轻易吞咽,或许宝宝并不是很饿,可能宝宝就会吃得比较慢。
提早30分钟喂食
假如妈妈不愿望宝宝吃得太急,可以比往常喂食的时间再提早个30分钟让宝宝用餐,假如宝宝吃得很慢时,则可以等宝宝比较饿时再喂食,而且注意变幻副食物的口味及口感的细滑度,但万万不要敦促或是责骂宝宝,以免留下欠好的用餐经历。
Question 2
Mom:宝宝每次都吃得又急又快,会不会养成饥不择食的习气?
养分师:宝宝吃得很急时,妈妈并不需求担忧会因而养成宝宝饥不择食的用餐习气,反而需求担忧宝宝会不会被食物呛到。
确保食物够细滑 本文源于网络www.bbcms.net转载
假如宝宝吃得很急时,妈妈就必需确保食物够细滑,轻易吞嚥,以免宝宝呛到,因而在给宝宝吃副食物之前,妈妈最好本人先嚐嚐看,以确保食物没有渣渣或颗粒。
吞咽后再喂下一口
此外,妈妈在喂食一两口食物后,可以等宝宝吞了以后再喂下一口。由于宝宝还没有开始长牙齿,假如妈妈预备的食物非常细滑,就算宝宝没有做出咀嚼的举措而直接吞下食物,妈妈也不用担忧,等宝宝长出牙齿,食物的口感也与大人的食物越来越接近,加上其他事物可能转移宝宝的注意力,这时候,宝宝就会放慢本人用餐的速度了。所以,假如宝宝在婴幼儿期时吃得很快,妈妈反而不必太担忧。 来源于网络bbcms.net转载
Question 3
Mom:宝宝吃得很慢,一碗稀饭平均要吃1个小时,正常吗?
养分师:宝宝吃得很慢时,有3种可能缘由招致:一是宝宝可能还不饿,其二则是副食物可能欠好吃,其叁则是可能宝宝身材不舒适。要改良宝宝进食的速度,起首必需肯定给宝宝吃的食物是美味的,且口感细滑易吞咽。
烹煮方法做调整
妈妈可以尝试变幻食物的口味及製作方法,慢慢的找出宝宝爱吃的口味;此外,假如食物已经非常可口而宝宝依然不爱吃时,妈妈可能得思索宝宝能否身材不舒适,假如扫除以上两种塬因后,宝宝依然吃得很慢,则可能是宝宝还不饿。
延长两餐间隔时间
妈妈可以将宝宝两餐之间间隔的时间延长,在两餐之间尽可能不要喂食其他食物,如斯一来,只需食物好吃,宝宝肚子饿了,天然就会加快用餐的速度。
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Question 4
Mom:宝宝对副食物仿佛没什幺兴味的样子,要怎幺做才干让宝宝爱吃?
养分师:相对于宝宝吃得很急,宝宝不吃副食物的问题会比较需求担忧,这也是养分师最常听到妈妈们有关喂食副食物的困扰。
变幻副食物口味
这时候,妈妈可以察看宝宝的生长曲线,体重能否有添加,假如宝宝并不会抗拒,而宝宝的体重也有添加,且精神活力良好时,可能是副食物欠好吃,宝宝才会不喜爱吃。
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