日本富山大学一项新的研讨显示，幼儿时代睡眠缺乏的人，长大后更易肥胖。 来源于网络bbcms.net转载
3岁儿童若天天睡眠时间低于9小时，则在其进入中学以前就会显示出长胖的迹象。数据显示，睡眠时间短的孩子肥胖的可能性是有正常睡眠孩子的1.59倍。 www.bbcms.net转载自网络
富山大学公众卫生学院的关根道和高等教授，率领他的研讨小组，调查了1989年在富山县出身的1万名儿童，并从中筛除3岁时已经肥胖的儿童，以剩下的5520工资对象实行跟踪问卷调查。
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后果发现，睡眠时间在10小时以上和11小时以上的儿童，在进入中学时，有12%的孩子成为肥胖儿；3岁时睡9个多小时的儿童中，有15%成为肥胖儿；假如睡眠时间缺乏9小时，在中学时变胖的几率达到20%。 bbcms.net转载自网络
关根先生对此说明说，假如儿童睡眠时间少，则能够分解脂肪的发展激素的分泌量也会减少；交感神经的活动难以被抑制，于是血糖值随之升高。这些都是可能招致肥胖的缘由。 本文源于网络www.bbcms.net转载
关根先生说，他同时还做过幼儿睡眠环境的调查，发现幼儿的睡眠时间和品质受家庭波及非常大。因而，假如要避免小儿肥胖，以及因日常生活习气而惹起的其他病症，则需求家庭和社区多方面的合营，以保证儿童取得正常、足够的睡眠。 bbcms.net转载自网络
此外，日本筑波大学基本医学系的樱井武副高等教授表现，幼儿期的睡眠缺乏，还有可能对大脑发生不利于心身健康，应当惹起重视。
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