风寒伤风起病较急，发烧，怕冷怕风，甚至寒噤，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。家长可以给孩子吃“小儿伤风冲剂”、“妙灵丹”，每次1／2～1袋，日服2～3次，温开水送服。如病儿鼻塞不通，无汗，可用葱白一根煎汤后加红糖送服。
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饮食上要忌食生冷寒凉食物，包含冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里寄存的饮料等；忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；要忌食酸味、涩味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。
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可以制造一些饮料喝。 本文源于网络www.bbcms.net转载
1.鲜生姜（带皮）3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。
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2.糯米50克，葱白（带须）3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮少焉，趁热食之。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3.淡豆豉10克，葱白25克。 www.bbcms.net转载自网络
同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。 来源于网络bbcms.net转载
风热伤风首要表示为小儿发烧重，但怕冷怕风不分明，鼻子梗塞但流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检验可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
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家长可以给孩子吃“伤风清热冲剂”，每次1／2～1袋，日服2～3次；或“小儿热速清口服液”每次10～15毫升，日服3次。饮食上要忌食酸涩食物，其次忌食辛热食物，还要忌食肥甘厚味。中医有“热病少愈，食肉则复，多食则遗”一说，指热病患者或热病刚退时，食肉食则病拖延不愈，且能使病反复发作或呈现后遗症，故伤风风热不尽者，不宜食肉。应当吃辛凉清淡的食物，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
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可以制造一些饮料，协助孩子康复。 bbcms.net转载自网络
1.菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。
2.大白菜50克，白萝卜（或胡萝卜）50克，切细煮汤饮。 本文源于网络www.bbcms.net转载
3.甜梨或甜橙每次一个（约200克），每日1～2个。 来源于网络bbcms.net转载
4.西瓜一个。去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁。每次服数勺，一日数次，频服。
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5.乌梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后参加白糖，冷却后饮服。
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这是小儿伤风常见的两种证型，在家可以本人处置。但当孩子的病情比比较严重时，尤其在流感盛行时就要带孩子到病院找大夫诊治了。伤风后要增强护理，多喝水，给予易于消化的饮食，实时清洗鼻涕，增强护理，注意病情变更。 本文源于网络www.bbcms.net转载