孩子在1-2岁之间开始表示出对不同食物的爱好。孩子常会表示对某种物偏好，只喜爱吃某些食物，而不喜爱吃别的一些食物。例如孩子可能对肉一眼不看，去吃酸奶和生果。一周后孩子可能又不再想吃酸奶，只想吃奶酪和生果。成熟的父母这时不会表示出少见多怪，没有什么食物具有魔力，孩子不吃的缘由是由于孩子找到了另种食物，它里面同样含有所需的养分。不要花时间给孩子做那些不喜爱吃的食物，假如孩子不吃还总有些不快乐，你只需求做一些孩子特殊爱吃的东西就可以。研讨表明，只需能保证孩子的食物有平衡的养分。孩子基本没有必要非得吃你为他选择的食物，孩子的口味不等于你的口味。假如你特殊关怀本人孩子的幸福和健健康康，你便能很快地意识到最重要的工作是孩子能吃到本人喜爱吃的东西，而不吃本人不喜爱吃的东西。在孩子吃什么这件事上，要做到有一定的灵敏性。 本文源于网络bbcms.net转载
不喜爱吃饭 bbcms.net转载自网络
我不赞同把孩子不喜爱的食物假装起来给孩子吃，把孩子不喜爱吃的食物拌在孩子喜爱吃的食物里，或许诱导孩子吃一勺不喜爱吃的食物后再给吃一勺喜爱吃的东西。假如孩子不喜爱某一种食物，你可以选择另一种孩子喜爱，而且含有相似养分的食物。假如孩子明白表示出不喜爱某种食物，诈骗或威逼的方法只能招致孩子不吃所有的食物。引入新食物可选择在孩子比较饿的时候，这时孩子比较轻易承受新的食物。你需求注意的是假如孩子不吃某一类食物，这种状况会招致孩子的养分失去平衡。除此之外，挑食没有什么害处，一定要记住你对这件事越上心，孩子表示得就越激烈，孩子逐渐地学会用这种办法支配大人，所以一定要采用置若罔闻的立场。 来源于网络bbcms.net转载
体重问题 本文源于网络bbcms.net转载
假如孩子能够吃到合适的食物，孩子不会过重也不会过轻。他会本人调停食物，在特定的时间里摄取本人所需求的养分。所以孩子过重或过轻的首要的缘由就是父母没能把合适的食物给孩子。
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超重
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超重的缘由是孩子摄取了大量含有脂肪的肉、过多的含糖饮料和精制的碳水化合物(糕点、饼干、果酱和糖果食物)，也可能你常把孩子放在婴儿车里或许是玩栏里，没能让孩子用匍匐或走路等活动把过剩的能量耗费掉。你可以和孩子一同游玩，鼓舞孩子多活动，玩得越高兴越好。
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体重缺乏
除了专门限制饮食，不然孩子不会本人有体重降低的可能。与其他同龄和同性其余孩子比起来，孩子的体重可能略低，但从孩子本人的心理和体型的特色角度讲，孩子纷歧定属于体重偏低。许多的家长都担忧本人孩子的体重过小或过瘦，然则孩子天生很健健康康、很小也很瘦，这一点与成人中也有身材小和体型瘦的状况一样。假如养分平衡、发育正常。那么你无需为孩子担忧。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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