儿童睡眠中常见的问题有以下几种： 来源于网络bbcms.net转载
1.入睡后爱翻腾：小儿入睡后爱翻腾，纷歧定是病症的表示，但起码阐明小儿睡不深，对此，应找找缘由。常见的缘由有：第一、睡床有不舒适的地方。如被子垫得不平整或太厚或穿的衣服过硬、过紧等，都会使小儿觉得不适，于是翻来滚去。第二、白昼过度高兴。小儿的神经系统较为脆弱，假如白昼玩得快乐过度或遭到意外惊吓，晚上睡觉后大脑可能不会完整宁静，从而表示出睡眠不深，有时还会伴有哭泣。第三、临睡前吃得过饱。有的家长老是担忧小儿吃不饱，晚睡前还让他吃许多东西，使之睡后肚子是胀满的，因此难受，所以睡后会翻来覆去。第四、肠道寄生虫作祟。如肠道蛔虫、蛲虫，常常在晚上扰乱，使得小儿睡眠不安。第五、缺钙。小儿缺钙会睡不平稳甚至惊寢。第六、发烧、患病。有的小儿平常睡觉很好，忽然呈现不安，家长应进步警觉，仔细察看小儿能否发烧或有其它异常，要掌握就医的时机。 来源于网络bbcms.net转载
2.入睡后多汗：有的小儿入睡后会出汗，甚至大汗弄湿内衣，家长往往非常担忧，以为是孩子缺钙。那么，小儿入睡后多汗是怎样回事呢？原本，小儿入睡后出汗大多属于正常心理现象。小儿推陈出新兴旺，产热量大，体内含水多，皮肤薄，皮肤内血管丰厚，出汗有助于热量的散发，以保持体温的恒定。同时出汗可以排出体内尿素、脂肪酸等代谢废物，汗液还可滋养皮肤，坚持皮肤湿润。小儿的神经系统发育不完美，当入睡后，交感神经会呈现一时的高兴，招致出汗。所以，小儿仅仅出汗较多，而通常状况较好，缺钙的可能性不大。假如除出多汗外，还伴有睡眠不安、惊跳、枕部脱发等症状，就有缺钙的可能，应实时就医。 来源于网络bbcms.net转载
3.睡眠杂乱：作为发展发育顶峰期的孩子，对睡眠的需求很高。这是由于，睡眠与发展激素的分泌有关。人类的发展发育依赖于及垂体分泌的发展激素，发展激素只要在睡眠时分泌的量最多；人体各类养分素的合成也只要在睡眠和歇息时才干更好地完成。所以，睡眠充分，孩子的发展发育就快。年纪越小，睡眠应越多。因而，家长们应对孩子的睡眠加倍重视，以免呈现睡眠杂乱。睡眠杂乱，在婴幼儿中极为常见，据统计，30%的儿童在4岁前均呈现过此问题，而8个月至2岁则是好发年纪。儿童睡眠障碍有如下表示：夜间一再醒来，睡不平稳、恐怖黑暗、磨牙、遗尿、呓语、梦游、动摇身材、抓挠皮肤、入睡艰苦等等。 www.bbcms.net转载自网络
儿童睡眠障碍的缘由归结起来有以下三种状况：起首是精神刺激，比方吃惊吓，或有苦恼的遭到又不肯让家长晓得。或家庭关系紧张，总在压制中过日子等。其次是病症，最常见的是特异性皮肤病，个中90%的儿童年纪在5岁以下，因夜间起来抓挠皮肤而波及睡眠。 www.bbcms.net转载自网络
看待有病儿童要积极医治，到专科病院做正规医治。 bbcms.net转载自网络
4.磨牙：夜晚，孩子发出磨牙声，这对于换牙期的孩子，可能是树立正常咬合所需求的一种活动。因为这个时期高低牙方才萌出，咬合尚不合适，经过磨牙，使得高低牙构成良好的咬合接触。这类夜磨牙，父母不用担忧，它常会自行衰退而无需医治。尚有一类长时间的夜磨牙，一般是由精神要素或错合惹起的。这类夜磨牙因为是神经反射的作用，口内既无食物，唾液的分泌也少，牙齿得汪以必要的润滑而构成"干磨"，所以牙齿组织的磨耗相当厉害，招致的结果也较严峻。睡眠过程中的无意识磨牙习气称为磨牙症。夜磨牙的人，第二天早上常感咀嚼肌疲惫，口张不开，牙齿有不舒适的感觉，有的病人年纪不大，但牙齿合面已磨成平板状。因为牙齿外表的牙釉质过火磨耗，使釉质下面的牙实质暴露出来，轻者对冷、热、酸、甜等化学的或物理的刺激过敏，严峻进度可造 bbcms.net转载自网络