女仕在20多岁至30多岁的这个阶段，健健康康方面比较困扰的问题就是月经不调，各类阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤等。同时，这个阶段也要注意采用合适的避孕办法。 来源于网络bbcms.net转载
别的，女仕在怀怀孕之前要做好怀孕之前检验和保健，特殊是30岁及以上的女仕，在成为准妈咪一族前，更要做好怀孕之前检验。
砖家关爱：女仕过了30岁以后，要每年实行一次完整的妇科检验。这个阶段，因为抚育孩子，也要注意不要过于劳顿，从而无视本人，要注意夫妻日常生活的卫生、和谐。此外，增强锤炼、进步免疫力也很重要。 bbcms.net转载自网络
清洗多用清水
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女仕要养成天天清洗外阴、改换内裤的习气。正常状况下，用清水清洗即可，人体有着一定的酸碱平衡，不要工资去打乱。对于洗液的选择一定要郑重，要在大夫的指点下使用，如滴虫性阴道炎需求含酸性的洗液，霉菌性阴道炎需求含碱性的洗液。假如平常选用，可买一些中性的洗液，如洁尔阴。 本文源于网络bbcms.net转载
做做私密护理
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对于有炎症的女仕，一个月可做一个疗程的私密护理，如今呈现的新技巧O3洁阴技巧，可以深入到阴道黏膜褶皱等通常办法难以抵达的地方，实行更充沛的消炎、杀菌。当然，对于没有炎症的女仕，当呈现不适感的时候也可以实行护理和颐养。每次经期前后，颐养更好。
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