谁说减肥一定是痛苦的?跳舞减肥就可以使甩脱脂肪的过程变得高兴起来。街舞、肚皮舞、Salsa舞都是瘦身好选择。特殊是Salsa舞,它是一种聚集拉丁舞、伦巴舞及Cha-cha节奏的跳舞。假如你是一位很有节奏感的妈妈,那就来跳舞吧!