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茶叶，含有茶多酚、芬芳油、矿物资、蛋白质、维生素等养分成分。但各类茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰厚，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对母体的幼体的正常发展发育起着极端非常重要的作用。因而，砖家以为喜爱喝茶的怀孕的妇女可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对增强心肾功能、促进血液轮回、协助消化、预防妊子水肿、促进母体的幼体发展发育，是大有益处的。
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然则，怀孕的妇女假如喝茶太多、太浓，特殊是饮用浓红茶，对母体的幼体就会发生伤害。茶叶中的咖啡因具有高兴作用，吃茶品茗过多会刺激母体的幼体添加胎动，甚至伤害母体的幼体的发展发育。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与怀孕的妇女食物中的铁元素联合成为一种不能被机体接收的复合物。怀孕的妇女假如过多地饮用浓茶就有惹起妊子贫血的可能，母体的幼体也可能呈现先天分缺铁性贫血。
饮用淡绿茶对怀孕的妇女对母体的幼体有益，但绿茶中也含有鞣酸，也会阻碍铁的接收。因而怀孕的妇女在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不会波及铁的接收了。没有吃茶品茗习气的怀孕的妇女最好喝点富含维生素C的饮料，由于维生素C能协助铁的接收，还能加强机体抗病才能。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2007-7-19 11:19:48文章来自中健网522151育婴频道2007-7-19 11:本文源于网络www.bbcms.net转载