• 松子仁粥（图）

• 发布时间：2010-08-27　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 松子仁粥
  
  此粥可润肠增液，滑肠通便，对已婚女子产后便秘有较好的疗效。
  
  原料：
  松子仁30克，粳米100克，精盐少许。

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  制造：
  1、将松子仁打破，取雪白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。
  2、把煮锅中加清水适量，放入松子膏及粳米，置于火上煮，烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时，点入少许精调味，即可食用。每日可食用1-2次。
  
  特色：
  粥粘稠，味香。
  
  

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