• 红苕粥

• 发布时间：2010-08-26　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：红苕粥，红苕即红薯，具有健脾胃、补虚乏、益气力、通乳汁的作用。此粥由红苕与粳米共煮熬而成，具有健脾养胃、益气通乳、润汽通便的功效。适用于治疗产后乳汁不通、便秘、脾胃虚弱等症...，以下是完整【红苕粥】原文：

• 红苕即红薯，具有健脾胃、补虚乏、益力量、通乳汁的作用。
  
  此粥由红苕与粳米共煮熬而成，具有健脾养胃、益气通乳、润汽通便的功效。实用于医治产后乳汁不通、便秘、脾胃衰弱等症。

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  糖尿病、胃溃疡及胃酸多者不宜多食。
  
  原料：
  
  红苕200克，粳米100克。
  
  制造：
  
  1、将红苕洗净，去皮，切成块；粳米淘洗洁净。
  
  2、锅置火上，放入适量清水、粳米、红苕块，共煮成粥。
  
  特色：
  
  粘稠，甜香可口。 来源于网络bbcms.net转载
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