• 甜藕粥

• 发布时间：2010-08-05　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：甜藕粥，此粥具有健脾止泻、开胃助食、养血补心的功效。适于久病体虚、产后虚弱、食欲不佳者食用，是常用的养生保健粥品。原料：老藕２００克，糯米１００克，白糖１５０克，桂花卤少许...，以下是完整【甜藕粥】原文：

• 此粥具有健脾止泻、开胃助食、养血补心的功效。适于久病体虚、产后衰弱、食欲不佳者食用，是常用的养生保健粥品。
  
  原料：
  
  老藕200克，糯米100克，白糖150克，桂花卤少许。

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  制造：
  
  1、将藕冲刷洁净，刮去外皮，切成丁块；糯米淘洗洁净，用清水浸泡。
  
  2、沙锅置火上，放入适量清水、糯米、藕块，用旺火煮沸后，改用小火熬至粥成，然后参加白糖，调入桂花卤即成。
  
  特色：
  
  甜香、清淡，软糯。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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