历经了漫长的孕期,使身材走样及生产时留下的产伤,都是使产后性行为蒙上暗影的要素。马偕病院妇产科资深主治医师郑丞杰表现,原本只需母亲身体的心理问题无碍,何时可再从事性行为并无一定限制。而通常产后的心理问题如下:
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(1)恶露:产褥时期会有恶露发生,在传统的观念上以为这是不洁的,不宜行房。因为在恶露时期从事性行为,而遭到感染的机率甚少,只需夫妻双方漫不经心,且伤口已愈合即可。当然,也不要忘了卫生的重要性。 本文源于网络bbcms.net转载
(2)子宫:产后六周之内是子宫的恢复期,此时行房可能会招致下腹痛苦悲伤。夫妻在实行性交时,其姿势可采女上男下,如斯女的方面可主动掌握节奏,男子方面插入深浅也可让女的方面有心理预备,亦不致于压迫到子宫。
(3)阴道:产后阴道易因生产而有静脉曲张现象,因为阴道内腺体尚未恢复,其较敏感且易干涩,行房时易惹起痛苦悲伤,此时可适量涂抹润滑剂,通常而言,六礼拜后即可恢复。 bbcms.net转载自网络
阴道松懈更是产后已婚女子的一大隐忧。郑丞杰医师表现,阴道松懈的现象,虽可藉由适度的产后活动来加以改良,但是也不可能百分之百恢复古观,只需双方不以为「大而欠妥」,并不需求作阴道整形手术。原本,夫妻二人彼此谅解,才是使性行为圆满的基本之道。 www.bbcms.net转载自网络
(4)尿失禁:产后尿失禁亦是令产后已婚女子困扰的症状。轻度尿失禁患者要在腹压很大时,才会尿失禁;严峻者则一点点活动就会尿失禁,如:爬楼梯,甚至有部份患者会在性高潮时也会不自主的渗尿。
对于症状比较轻者,医师建议可练习凯格尔活动(骨盆腔活动)来改良,其实行方法如下: 本文源于网络bbcms.net转载
1. 将食指、中指放入阴道内,利用耻骨及尾骨的肌肉用力夹紧。
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2. 利用排尿时,断断续续憋尿,此一收一放的举措可锻练骨盆肌肉。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
此活动不只可以改良尿失禁,亦可添加对性行为的称心度,可谓益处多多。 www.bbcms.net转载自网络
(5)乳房:产后若有以母乳哺喂宝宝,会由于泌乳激素的分泌而使性欲略微降低,然则在产后三个月左右,性欲会变得激烈。这种变更可能和哺喂母乳所导致的性高兴及心理上的赔偿作用(好长一段时间没有性行为)有关。因而,此时在性交时,得到高潮的机率亦比较高。 www.bbcms.net转载自网络
由此可知,产后第三个月的已婚女子,其性欲强弱与妊子次数、年纪并无直接关系,却和哺乳与否有直接关系。 www.bbcms.net转载自网络
(6)荷尔蒙:分娩后周围内,因为卵巢机能尚未恢复,所以,产后短时间会有性欲减低或无性欲现象,不断到产后四~八周,卵巢机能才慢慢恢复。
而在产后的第三个月,卵巢荷尔蒙已开始分泌,但哺乳的已婚女子会比未哺乳者卵巢分泌荷尔蒙较晚些。 本文源于网络bbcms.net转载
由于产后的过度疲惫、身材衰弱、性交痛苦悲伤、阴道刺激性的分泌物……等,使产后已婚女子迟迟不敢有性行为。所以,正确的观念及夫妻双方彼此相互体恤,是重享「性」趣的要素。 来源于网络bbcms.net转载
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症结字:产后,恢复,秘密