• 产后如何恢复身材酸奶代替甜食

• 发布时间：2010-08-25　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：产后如何恢复身材酸奶代替甜食，大嘴妈妈朱莉娅产后秘诀———去年１１月生下双胞胎的美国著名女影星朱莉娅·罗伯茨将重返银幕，在一个音乐ＭＴＶ当中扮演主要角色。作为罗伯茨的私人健身教练，凯西现在给产后...，以下是完整【产后如何恢复身材酸奶代替甜食】原文：

• 　　大嘴妈妈　朱莉娅　产后窍门———
  
  　　客岁11月生下双胞胎的美国著名女影星朱莉娅·罗伯茨将重返银幕，在一个音乐MTV当中饰演首要角色。作为罗伯茨的私人健身教练，凯西如今给产后不知若何恢复身材的女仕透露明星的“保鲜”秘密。

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  　　这位昔时凭借《美丽女性》一炮走红的好莱坞大嘴美女不断是美丽女性的模范。受孕生子之前，罗伯茨曾定期参与魔鬼式瘦身课程，经过大量活动合营饮食调理来减肥，但喜爱美食的她依然不见分明的减肥后果。然则如今仔细的观众会发现，生下一对龙凤胎后的罗伯茨也涓滴没有发胖的迹象。凯西透露说，“产后的罗伯茨没有急于减肥，而是先等身材天然恢复一段时间后，才开始按部就班的减肥。”凯西还称，崇尚天然的饮食习气对罗伯茨坚持身材起到了很大的作用。“她坚持简单而健健康康的饮食习气，在想吃甜食的时候喝酸奶，并把富含纤维素的麦片作为正餐。”

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  　　别的，罗伯茨也通知方才当母亲的女仕，她之所以俏丽是由于本人很爱笑。“人在高兴的时候，体内会释放出安多芬素和

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  　　滑稽催产素。如此我就感觉非常良好，而且看上去神清气爽。如此，每一天的日常生活就能以全新的相貌来展开。”
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