• 剖腹产后吃什么恢复的快？

• 发布时间：2010-08-10　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：剖腹产后吃什么恢复的快？，避免油腻的食物。避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。传统观念认...，以下是完整【剖腹产后吃什么恢复的快？】原文：

• 　　防止油腻的食物。
  　　防止吃深色素的食物，以免疤痕色彩加深。
  　　防止咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 来源于网络bbcms.net转载
  
  　　一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，协助组织修复。
  
  　　传统观念以为产妇不宜喝水，不然日后会肚大难消，这时必需多补充纤维质，多吃生果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。
  　　发酵食物不要吃，以免胀气。
  
  　　由于失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。
  
  　　生冷类食物（大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……）禁食40天。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  
  



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