• 怎样预防孕妇产后肛裂

• 发布时间：2010-08-20　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：怎样预防孕妇产后肛裂，怎样预防产后肛裂有的产妇喜吃羊肉、狗肉、姜汤等热性和辛辣食物，长时间不吃或很少吃蔬菜、水果，加上产妇卧床休息，活动量减少，肠蠕动减慢，以致大便在肠道内停留时间过久，...，以下是完整【怎样预防孕妇产后肛裂】原文：

• 　　如何预防产后肛裂　
  
  　　有的产妇喜吃羊肉、狗肉、姜汤等热性和辛辣食物，长时间不吃或很少吃蔬菜、生果，加上产妇卧床歇息，活动量减少，肠蠕动减慢，致使大便在肠道内逗留时间过久，水分被接收而过于干燥、硬结，排便就艰苦。再者，产后腹肌松懈，盆腔压力忽然降低，直肠弛缓也易使大便贮留，从而产生便秘。一旦呈现便秘，若强行排遣，即很轻易招致肛裂。

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  　　预防肛裂的办法是：产后尽早起床活动。天然分娩者产后1～2天可起床活动，初起床时可先辈行细微的活动，如抬腿、仰卧起坐、缩肛等，这对加强腹直肌才能、锤炼骨盆肌肉、协助排便、恢复健健康康很有好处。产妇食谱中除养分丰厚的荤食外，应恰当多吃些新鲜蔬菜、生果等，以添加大便容量；少吃或不吃热性、辛辣食物，多吃鱼汤、猪蹄汤，协助润滑肠道和补充分够的水分，以防便秘。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  　　便秘的医治办法许多： bbcms.net转载自网络

  　　1、白腊油30毫升，一次服，早上服后，下昼可排便。 www.bbcms.net转载自网络

  　　2、酚酞100毫克，服后6～8小时可排便。

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  　　3、开塞露一支，插入肛门将药物挤入直肠，10～20分钟即可排便。总之，避免产后便秘，是预防产后肛裂的症结所在。一旦产生便秘，应实时医治，切忌强行排便。
  

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