爱美之心人皆有之，初为人母者亦莫能外。只是无论何方俊妇靓女，纵有魔鬼般的身材，从受孕的那一天起，也不得不临时与“窈窕”二字洒泪小别。十分困难待到怀胎十月，一朝分娩之后，还要耐心渡过漫长的哺乳期，在此时期，为了下一代的健健康康生长，她们只能把对美的神往再度深埋心底。由于她们坚信，节食与活动会波及乳汁品质，从而给婴儿发育带来不利于心身健康，而一旦作为俊妇与良母这两种角色产生抵触时，她们心中的天平情愿偏向后者。 www.bbcms.net转载自网络
但是，美国北卡罗莱纳大学养分学高等教授拉伍雷迪等人的研讨后果却打破了上述的传统观念。他们以为，哺乳期的肥胖已婚女子可以照常参与体育锤炼，并恰当节食，以尽快恢复她们怀怀孕之前的体形，完整不用担忧如此做会对孩子发育带来不利于心身健康。 来源于网络bbcms.net转载
拉伍雷迪高等教授领导的研讨小组拔取了40位刚生育不久、正在用母乳豢养孩子的肥胖已婚女子，将她们分红两组，个中一组为自愿承受4周瘦身方案的应试者，她们每周在研讨人员的指点下做4次健美操，每次45分钟，同时配以养分师布置的合理饮食。另一组根本上不布置若干活动，只需求她们坚持本来的日常生活习气不变。后果表明，参与锤炼的哺乳期已婚女子平均每周减掉体重1磅多，而她们的孩子发育一切正常，平均每周体重添加4磅，身高增长3英寸，与对照组的孩子比拟并无差别。 www.bbcms.net转载自网络
爱荷华大学养分学家斯图姆博在研讨了拉伍雷迪小组的报告后以为，上述研讨有说服力地证实了中等强度的锤炼加上养分合理的饮食，对那些偏于肥胖的哺乳期已婚女子和她们的孩子都是平安的。她说，这个发如今美国有十分重要的意义，由于许多做了母亲的已婚女子担忧回到工作岗位后，本人的形象会在同事的心目中大打折扣，从而给本人的工作带来不利的波及。
但休斯敦医学院的研讨人员南希·布特却对此持有异议，她担忧母亲减肥会使婴儿发育不完整，建议已婚女子最好在生产4至 6个月后再开始减肥，由于那时母乳已不再是婴儿猎取养分的惟一来源。
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