乳量够不够?这经常是哺乳中的母亲十分关怀的问题，通常可以如此来判别：
1、孩子吃奶时可听见延续的“咕咚、咕咚”的吞咽声，且吸力很大，几分钟后吃奶力渐削弱且慢，最后吐出奶头或仅含着奶头不吸吮，吃奶后又较恬静。
2大便正常(天天2--3次)。
3、吃奶后坚持2--3小时不吵闹.
4、孩子体重增长。
5、母亲的乳房丰满，乳房上的静脉不言而喻，用手轻压轻易使乳汁流出，这些都表明母乳充分。
反之，如小儿吃奶的时间长；吃奶后常哭闹；尿量、便量少；体重增长不分明；母亲乳房不胀满，就提醒母乳可能缺乏。产妇乳汁缺乏的缘由是许多的，如产妇饮食缺乏、养分不良、平常健健康康情况较差、睡眠欠好、过度疲惫、精神刺激、心情紧张、乳胀时未实时排空、还有产妇服用某些波及乳汁分泌的药物，如阿托品、乙羝酚及抗甲状腺药等等。
乳汁缺乏时该若何添加母乳量呢?起首要安宁心情，建立信心，防止气恼或度劳顿。要多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物，如鱼、肉、蛋、牛奶、蔬菜、生果等，多吃些富有养分的汤汁，如鸡汤、鱼汤等。其次要正确科学地喂奶(如尽早吸吮乳头、刺激乳汁分泌，按需哺乳，乳胀时排空，母婴别离时坚持泌乳)。由于乳房是一个精细的供需器官，吸奶越勤分泌越多。再者，也可请大夫指点服用一些催奶的中药，如山海螺冲剂之类的。如确属乳腺发育不良所致的乳汁缺乏，则可采取混杂豢养(母乳+牛奶、奶粉等的人工豢养)。对孩子来说，纯母乳豢养优于混杂豢养，混杂豢养优于人工豢养。为了孩子的健健康康生长，愿望我们争取纯母乳豢养。
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