产妇坐月子的环境要干净卫生、温馨、恬静,可以使产妇精神愉悦,心境高兴,有利于产妇的疗养和恢复。
bbcms.net转载自网络
1、干净卫生: bbcms.net转载自网络
产妇月子里大多数的时间是在居室内渡过,所以室内物品摆放要整齐,并坚持环境的干净卫生,卫生间的卫生更为重要。 www.bbcms.net转载自网络
2、室内温度和湿度要适合: bbcms.net转载自网络
产妇的体力和抵抗力都比较低下,所以产妇月子里的居住环境对产妇的身材恢复有很大波及。比较适合的温度应在:22℃ — 24℃ ;湿度应在:50﹪— 60﹪。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
炎天不要太热,冬天防止太冷,居室要坚持恒温,有利于产妇康复。 bbcms.net转载自网络
3、居室的空气要清爽: www.bbcms.net转载自网络
坚持坐月子的居室空气清爽,天天要通风两次,每次通风不少于20分钟。
在通风之前,要让产妇和宝宝先到其它房间歇息一下,不要让产妇和宝宝吹到对流风,以免受风伤风。温馨的环境不只能使产妇心境愉悦,还能预防病症的产生。
本文源于网络www.bbcms.net转载
4、月子时期要减少亲戚朋友探视:
www.bbcms.net转载自网络
产妇坐月子的居室空间有限,疗养需求恬静的环境,许多朋友入室看望,一是会波及产妇和宝宝的歇息,二是外来的人多会带进来许多病菌,轻易惹起产妇和宝宝感染病症。所以,最好的的探视时间应当在满月以后。
来源于网络bbcms.net转载