阴道天然分娩的益处，大局部准妈咪都晓得，然则，身为准妈咪的你，果真做到胸中有数了吗？随着阴道天然分娩可供选择的方法越来越多，究竟选择哪种方法才合适本人？在分娩前该做哪些必要的预备呢？…… 来源于网络bbcms.net转载
天然分娩――人类本能的分娩方法 本文源于网络bbcms.net转载
阴道天然分娩是最常见的分娩方法，就是怀胎十月后，孩子经由阴道娩出。前人所说的“水到渠成”比喻的就是它。通常来说，只需在产前作过周全的检验，身材没有什么大碍，大局部准妈咪都能实行阴道天然分娩。
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1.在分娩过程中，子宫有纪律地收缩，这一过程能锤炼宝宝的心肺功能，促进宝宝肺机能的完美成熟。同时这一过程也能减少新生婴儿的并发症，尤其是吸入性肺炎的产生率。 bbcms.net转载自网络
2.宝宝经过阴道娩出时，他的头部遭到挤压，这一过程能进步其脑部机能，对呼吸系统的树立也大有益处。 本文源于网络bbcms.net转载
3.妈妈在生宝宝的时候，会输送一种特别的免疫物资给宝宝，它能让宝宝更健壮，抵抗力更强。 来源于网络bbcms.net转载
4.妈妈在分娩的过程中，其体内会分泌出一种名为“催产素”的物资，它能促进乳汁分泌，还能进一步促进母子之间的情感。 www.bbcms.net转载自网络
阴道天然分娩小诀窍 来源于网络bbcms.net转载
1.锤炼深呼吸。深呼吸能协助你在分娩过程中减少痛苦悲伤，缓解紧张心情。
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2.防止去听他人的痛苦阅历。由于这只能让你更紧张，更恐怖。 www.bbcms.net转载自网络
3.学会开小差。在忧郁紧张的时候，转移你的视野，看看风趣的书或电影，想想身边产生的好笑的事，这能协助你减轻压力。
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4.积极的心理暗示。天天都对本人说，“我会很快把孩子生下来，非常舒适，一点都不痛。”这种方法能让你感觉充溢自信，精神百倍。 bbcms.net转载自网络
位置不能移动
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天然分娩新方法――坐着生
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以前生孩子，准妈咪都是躺在一张冷冰冰的产床上，紧张地等候那一刻的来临。然则如今有了一种新的分娩方法，那就是准妈咪可以坐着生孩子了。那状况有点像上茅厕，但据研讨发现，这是最天然的分娩方法，由于它符合人体的心理情况。
在这种分娩过程中，产妇的背部和腰部能得到充沛活动，从而有利于促进血液轮回和内脏蠕动，促进分娩的顺遂实行。它还能缩短产程，减少难产。别的，据砖家研讨，这种坐式分娩还能添加产妇的乳汁分泌，可减少产后无奶和缺奶的状况。
水中分娩――天然分娩新选择 www.bbcms.net转载自网络
水中分娩近期在中国逐渐盛行起来了。这种新的阴道天然分娩方法，给准妈咪们带来的不只仅是别致的感触，更多的是一种平安、高效的生育体验。由于水流的特质能让你得到完整的放松，感觉身材正在慢慢翻开，而当你觉得痛苦悲伤时，水流也可以协助你缓解痛苦。 www.bbcms.net转载自网络
水中分娩一般在一个分娩池中实行，分娩池相似一个大浴缸。里面装满了温度适合、经过严厉消毒的水，水温通常在36摄氏度左右。分娩过程中要换好几回水，池边放有垫子，它的作用是让你靠着的时候能感觉舒适一些。水中分娩产程较短，能减少生育过程对产妇的损伤，也能降低孩子产生缺氧的风险。别的，在水中分娩，也有利于产妇的歇息和翻身，分娩过程中的痛苦也相对较小。 本文源于网络bbcms.net转载
水中分娩前的预备
身材预备： 来源于网络bbcms.net转载
水中分娩并纷歧定合适所有的准妈咪。在选择水中分娩之前，准妈咪要实行系统的产检。假如发现本人有心脏病症，产前呈现过胎膜早破、产前出血，有难产偏向，或有内脏并发症，应当防止选择水中分娩。
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心理预备：
在决定选择水中分娩之前，应当理解水中分娩的相干知识。多征询大夫，跟大夫多沟通，以树立对医务人员的信心。同时常常练习深呼吸，尽量缓解本人的紧张心情。
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经历谈：童馨
我是客岁9月实行水中分娩的。在生育前，我已经从网上和大夫那儿理解了很多关于水中分娩的知识。然则说实在的，由于在中国水中分娩的怀孕的妇女毕竟很少，所以我在生育前，心里也不断发怵，担忧大夫的经历不够，生育过程会产生什么问题。
但我也晓得，紧张的心情会对分娩招致波及，所认为了缓解我本人的这种不良心情，我在生育前，坚持听瑜伽音乐，尤其是那种有流水声的音乐，我置信这类音乐不只能让我的心坎坚持宁静，也有助于我顺应“水”的感觉。果真，我的分娩过程很顺遂，我认为在这件事上，我的“育前进修”功不可没。 bbcms.net转载自网络
无痛分娩
――让天然分娩不再可怕 www.bbcms.net转载自网络
随着医学的开展，已经有一些办法可以协助产妇减轻安产时的痛苦悲伤。
笑气镇痛
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笑气指的就是一氧化二氮，它是一种毒性最小的吸入性麻醉剂，能经过抑制中枢神经系统来起到镇痛的作用。通常只需吸入30秒～50秒即可起效，而中止吸入后几分钟，作用就能消失。 来源于网络bbcms.net转载
运用笑气镇痛，产妇可一直坚持苏醒，合营完成分娩。因为这种笑气镇痛后果好，能缩短分娩时间，对母婴无不利于心身健康，也不会添加产后出血量，所以如今备受推崇。
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水中分娩只能选择笑气镇痛。 www.bbcms.net转载自网络
笑气镇痛前的预备
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身材预备： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
即使笑气再好，它也是一种麻醉剂，所以假如你有麻醉剂过敏的状况，应实时告诉大夫，并防止使用笑气镇痛。
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心理预备： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
在选择笑气镇痛之前，你应当理解相干的知识，减少恐怖和不安心情，跟大夫多实行沟通，树立自信。
经历谈：陈婕莹
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我是今年4月在上海生下我儿子的。在生孩子前，我曾经征询过大夫，我能否可以采取剖宫产。由于我这个人特殊怕疼，一想到生孩子的那种场面，我就满身发毛。
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大夫建议我用笑气镇痛，我历来没据说过这种方法，但大夫说它的后果很好，而且对孩子和我都没什么不利于心身健康，所以我就计划尝尝。后果后果还真的不错，我晓得打麻药针很痛，但它是用吸入办法，所以没有任何痛苦，而且我自始至终都很苏醒。然则，要开到3指后才干用笑气。笑气镇痛让我认为生孩子仿佛没那么难。 www.bbcms.net转载自网络
痛苦悲伤分级
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依据产妇主诉分为IV级。 bbcms.net转载自网络
I级：无痛或稍感不适，活动自如，无汗或微汗。 本文源于网络bbcms.net转载
II级：轻度痛苦悲伤，可以忍耐，出微汗。
III级：中度痛苦悲伤、难以忍耐、辗转不安、协作欠佳、出汗伴肢冷。
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IV级：重度痛苦悲伤，不能忍耐，叫嚣不安、出汗、肢冷。 bbcms.net转载自网络
产痛I、II极为镇痛有效，III、IV级为镇痛无效。
腰麻及硬膜外麻醉 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
硬膜外麻醉就是硬脊膜外神经阻滞麻醉。当宫口开大2厘米～3厘米时，怀孕的妇女取左侧卧位，双膝屈向胸部，于第2、3腰椎间隙或第3、4腰椎间隙穿刺硬膜外腔胜利后，掏出长针敏捷置入硬膜外导管，接微量打针泵。麻醉平面掌握在胸10以下平面，待腰麻作用削弱时，用微量打针泵向硬膜外腔以每小时10毫升的速度泵入麻醉药液。宫口开全后中止注药。
硬膜外麻醉跟通俗的腰麻有所不同。通俗的腰麻，麻醉药是进入脊髓腔，而硬膜外麻醉则是将药注入脊髓腔外的间隙中，其长处是可以延续给药，延长麻醉时间，减少感染和毁伤机会。
别的，硬膜外麻醉能让怀孕的妇女坚持苏醒的意识，使产程更顺遂。小剂量、低浓度的麻醉药，起效快、继续时间可掌握、对产妇心理波及小，对母体的幼体无不利于心身健康，产妇易于承受。 bbcms.net转载自网络
正常产妇因为害怕痛苦悲伤招致人难堪产而剖宫产的可能添加，对于盆底、阴道软组织坚厚、宫颈坚韧的产妇，经麻醉后，宫颈、盆底肌肉、阴道的张力减低，阴道助产分娩替代了剖宫产，这也是麻醉有助于阴道助产率增高的缘由。
硬膜外麻醉前的预备
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理解本身的健健康康情况，假如你有高血压、贫血、心脏代偿不良等病症的话，应当事前跟大夫和麻醉师沟通，以便医护人员对你采取恰当的麻醉剂量。 www.bbcms.net转载自网络
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理解硬膜外麻醉的有关知识，对穿刺入体内的短暂痛苦悲伤要有心理预备，克制恐怖心理，尽力坚持乐观、轻松、协作的心态。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
经历谈：高小舟
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我今年35岁，客岁我安产生下了女儿。由于我是高龄产妇，不少朋友都曾劝我采取剖宫产，但为了孩子，我想来想去最后还是决定安产。但我生孩子的过程并不顺遂。因为孩子的胎位不正，再加上我很紧张，老是怕扯破会阴部，所以生起来非常艰苦。 来源于网络bbcms.net转载
当时我用的就是硬膜外麻醉，因为它的麻醉时间较长，在全部分娩过程中，逐渐降低了我的恐怖心理。我发现痛苦悲伤并不是想像中的那么难以忍耐，胆量也就慢慢地大了起来。最后在大夫和助产士的协助下，孩子终于生了下来。如今回忆起来，这种麻醉方法的后果的确不错。 本文源于网络bbcms.net转载
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