• 分娩,第一产程中产妇应如何配合

  • 发布时间:2010-07-28 转载:育婴百科网 分类:分娩产后 热度:加载中

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  • 在全部产程中第一产程所需的时间最长。 从子宫开始纪律宫缩子宫颈口完整开全为止,初产妇平均需破费10-12小时,但也有更长或较短时间的。经产妇大约仅用4-10小时。
    但第一产程需求的时间会因人而异,假设产妇过于紧张,会延长分娩的时间。因而,产妇精神状态对正常分娩的进程极为重要。 www.bbcms.net转载自网络
    分娩的过程中,第一产程不只时间长,而且极为症结,随着宫缩的越来越频仍和增强,产妇本能地非常想用力将母体的幼体娩出。但因为宫口尚未开全,盲目标用力只会耗费体力,同时使母体的幼体遭到更大的压力。因而,在第一产程的前几个小时,产妇不要急躁,不要过于紧张,要适应天然,能吃就吃,如:可以预备一些巧克力香蕉食物;能喝就喝,如:可以恰当喝些水和果汁补充水分;能睡就睡,趁宫缩间歇小睡少焉是休养生息的最好的办法。 本文源于网络bbcms.net转载
    为了便于子宫颈口扩张,产妇可在大夫的指点下做各类辅佐举措,以便解除子宫颈口的紧张,使子宫颈口的肌肉充沛放松。假如进展迟缓,万万不要泄气,不要失去信心,每位产妇都还有很大的潜力,应满怀信心肠等候子宫颈口完整的开大。
    产妇可以采用侧卧位,当子宫开始收缩时,产妇尽量放松手、脚及全身肌肉。从妊子中期开始,怀孕的妇女就应练习这个举措,先握拳,勾脚尖,全身用力,然后松手,放松全身的肌肉,解除全身的紧张状态。预先掌握了这些举措,分娩过程中产妇就能很好地合营大夫。

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    当宫缩的间歇时间越来越短,腹痛难以忍受时,产妇可坚持侧卧位,也可取仰卧的姿势,或取坐位或蹲位,均匀地做腹式深呼吸。腹式深呼吸的方法是当子宫开始收缩时,慢慢地用鼻子深深吸气,使腹部膨胀到最大,然后再慢慢地用嘴呼出气体。注意在迟缓吐气的过程中,不要在呼吸到一半时中止呼吸。做欠好时,可用手抱住下腹,拇指与其他四指分开,协助腹部做深呼吸,如此会好一些。尽量地全身放松和迟缓地深呼吸是顺遂渡过第一产程的症结。有时也可做短而浅的呼吸,因为不波及子宫收缩和下腹部的肌肉活动,会感觉比较舒适。还可以合营腹式呼吸,在每次宫缩开始时,用手掌轻轻地按摩下腹部。
    上面所说的举措在宫缩间歇时不要做。做上述举措时,产妇应沉着、精神集中,不要在不应用力时乱用力,不然,因子宫颈口尚未开全,会早早耗费掉体力,而在真正需求用力时反而觉得疲惫无力。当宫口就要开全并需求你用力时,大夫和护士会通知你。因而,这些举措都应与大夫、助产士密切合营,按他们的指点去做。 bbcms.net转载自网络
    正常状况下,当每次宫缩继续60-90秒,间隔只要30-90秒时,就到了第一阶段的后期了,再坚持一下,就要进入第二产程。

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