进入第三个月固然是症结期,在孕3个月初期因为母体的幼体体积尚小,所需的养分不是量的若干,而重要的质的好环,尤其需求蛋白质、糖和维生素较多的食物;受孕11 周以后,因为母体的幼体敏捷生长和发育,需求养分也日渐增多。从这个时代起,不只食物的质要求高,而且量也逐步要多。充分而合理的养分是保证母体的幼体健健康康生长的重要要素,也是积极开展胎教的根本条件。
这个时代,假如怀孕的妇女胃口日渐好转,可恰当加重饭菜味道,但仍需忌辛辣、过咸、过冷的食物,以清淡、养分的食物为主。 本文源于网络www.bbcms.net转载
来源于网络www.bbcms.net转载自网络