怀孕的妇女做好孕期的自我监护对于优生优育很重要，下面我们就一同来理解一下，怀孕的妇女在孕期自我监护的意义与做法。 www.bbcms.net转载自网络
怀孕的妇女要记住，除了实行惯例的去病院作医疗监护外，还可经讨教病院的大夫指点本人学会掌握自我监护法，即胎动计数法，这是一种非常轻便易行的自我监护办法。此办法很敏感，能及早发现异常状况。
胎动计数的办法是：从受孕7个月(孕28周)至临产为止，由怀孕的妇女本人数胎动的次数。每日早、中、晚各记胎动次数1次，每次记1小时。将早、中、晚3次记载的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。
www.bbcms.net转载自网络
胎动次数在12小时内通常为30次，这阐明母体的幼体在子宫内的状况良好。假如次数为20次或12小时内的胎动次数比本来减少50%，阐明母体的幼体在宫内有缺氧的现象，应立刻就诊，不能等候胎动消失才到病院检验。胎动消失阐明母体的幼体在子宫内严峻缺氧，很快就会死亡。此时才到病院就诊，往往来不及挽救，母体的幼体便已死在子宫内了。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
胎心监护 本文源于网络www.bbcms.net转载
胎心直接反映了母体的幼体的性命状况，从妊子6个月以后，我们即可在腹部听到母体的幼体的心跳声，正常每分钟 120～160次。产前检验时，先由大夫肯定胎心位置，以后怀孕的妇女在家时，由老公直接用耳贴在怀孕的妇女的腹壁上听即可，每日一至数次。当发现胎心跳动过快、过慢或不规矩时，都阐明母体的幼体在宫内有缺氧状况，可危及母体的幼体性命，应实时就医。
本文源于网络www.bbcms.net转载
体重监护
怀孕的妇女的体重也可间接反映母体的幼体的发展发育情况，怀孕的妇女体重每周约添加500克(受孕2周以后)，通常可每周测量一次。如数周体重不添加，表现母体的幼体发展迟缓；如体重添加过快则可能怀孕的妇女产生了水肿，或因食量过大，身材敏捷肥胖。如发现体重不添加或添加过快，均应寻觅和肯定缘由，采用响应办法。
bbcms.net转载自网络
育儿金点子：有时，大夫发现 胎位不正，而做外倒转术改正有艰苦，则会上怀孕的妇女作胸膝卧位，以使胎位自行改正。作胸膝卧位当然不很舒适，但为了改正服位，仍应坚持，且延续作一周后去病院复查。假如怀孕的妇女每日本人检验胎位，一旦发现胎位已改正，可立刻请大夫证明。
www.bbcms.net转载自网络