胎动是母体的幼体健健康康的重要指标，因而测量胎动在全部孕程中占有很重要的地位。在病院虽然能借助超声波仪器来观测母体的幼体在子宫内生长的情况，包含胎动的情况，但产检的次数毕竟有限，所以准妈咪要学会本人在家计数胎动。
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怀孕的妇女本人在家中用简易的方法评价胎动，不只能理解母体的幼体的最新情况，还能有效降低胎死宫内的几率。尤其对于高危妊子，如妊子高血压综合征、妊子糖尿病、过期妊子或其他母体的幼体发展异常的怀孕的妇女而言，密切注意胎动就显得更加重要了。 www.bbcms.net转载自网络
一般在受孕6个月后，准妈咪就可以自行计算胎动次数了。有些准妈咪是上班族，日常生活比较繁忙，这就需求找到合适本人的计量方法。
通常建议在饭后歇息时，选择温馨的姿势躺下，头部稍高，专注于母体的幼体的活动，测一下一定时间内的胎动次数。有时母体的幼体会压迫在妈妈的背部或肋骨处，举措较不分明。 来源于网络bbcms.net转载
胎动能够反映母体的幼体的健健康康情况，但也是较主观的感觉，准妈咪平常虽应多加注意，但也不要过于紧张。假如一天到晚都担忧母体的幼体能否胎动不够、出了问题，不只徒增心理压力而无法正常工作，更搅扰了曰常作息，间接地也会波及母体的幼体的正常发展。
在多数的受孕个案中，准妈咪觉得母体的幼体活动还算频仍者，通常会被认定为母体的幼体状况稳固安定；当怀孕的妇女认为胎动减少时，先不要焦急，可吃点东西后再察看三四十分钟，假如这时候胎动次数依然很少，甚至中止了，就应当立目口就医，以确保母体的幼体的平安。
接近预产期时，母体的幼体活动较少，但至少12小时之内胎动应多于10次。即便胎动计数仍在正常的范围内，只需有些许变更，还是要记载下来，由于这往往是异常胎动的开始。
假如感觉胎动与平常明显不同，如在12小时之内胎动少于3次，或较前一日胎动数减少了一半以上，甚至中止，表现母体的幼体有严峻困顿的情况，应尽快向产科医师乞助。 本文源于网络www.bbcms.net转载 测量方法
1.计算的办法有许多种，下列几种作为参考：
晚饭后歇息时，记下1小时内胎动的次数，一周后一般可以发现，宝宝在相同时段中每小时的胎动次数差不多，可将此记载作为基准，之后假如发现胎动分明不及以前，甚至中止，就要赶紧联络妇产科医师，布置做进一步的母体的幼体评价检验。
2.通常在2～4个小时之内。在吃完午餐或晚饭后，向左侧躺，计算呈现10次胎动需求的时间，超越10次就可中止计算。在餐后，胎动10次所需的时间大多不会超越20分钟，很少超越1小时。假如1 2小时之内胎动仍缺乏10次，应赶紧乞助医师。
3.数一数每小时的胎动次数能否在3次以上，或计算总共的胎动次数，通常至少会有10次。
4.在白昼，假如至少已感觉到10次胎动，就可以中止计数。
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