一、合理的炊事分配 母体的幼体发育早期,胚胎各器官的构成发育需求各类养分素,怀孕的妇女的饮食应知足胚胎对各类养分素的需求。怀孕的妇女在食物的品种和数目方面应加以适当搭配,构成平衡炊事。以下四类食物,可轮番选用同一类的不同食物。
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