• 宝宝刷牙的“三三三”制

• 发布时间：2010-05-27　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝刷牙的“三三三”制，刷牙注意事项竖刷法这种刷牙方法是把牙刷毛束与牙面成４５度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙列面来回刷：１．刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里...，以下是完整【宝宝刷牙的“三三三”制】原文：

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  竖刷法 这种刷牙方法是把牙刷毛束与牙面成45度角，转动刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下牙列面来回刷：

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  1.刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。 来源于网络bbcms.net转载

  2.先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。

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  3.每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。

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  牙菌斑一般在牙缝深处，最好是用下牙从下向上刷的竖刷法才能刷净。所以刷牙一定要顺着牙缝直刷，即上牙从上往下刷，两旁旋转刷，这样刷牙既不影响牙龈，又能把食物残渣刷净。

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  按摩牙龈 人到老年瘪嘴很多，原因之一就是牙龈萎缩。为推迟或避免牙龈萎缩，可用牙刷轻轻按摩牙龈，促使跟组织血液循环；也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙龈，使牙龈更加健康。

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  闷两分钟 里外、上下、牙缝、牙龈都刷过以后，一定要闷两分钟以上，充分发挥药物的杀菌溶菌作用，然后漱口刷净。凡使用药物牙膏都必须闷两分钟以上。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  三三三制 即3岁开始刷牙，每天刷3次，每次刷3分钟。

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