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抚触宝宝-国际育儿新风潮
发布时间:2010-05-27 转载:
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育婴知识
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育婴知识
文章是:
抚触宝宝-国际育儿新风潮
,近年来,一个新的词汇逐渐走进妈妈的心中,同时,这股国际育儿最新风潮也正在被更多的中国妈妈所接受,那就是为宝宝做抚触。抚触的作用1、促进妈妈乳汁的分泌。宝宝的吸吮会刺...,以下是完整【
抚触宝宝-国际育儿新风潮
】原文:
近年来,一个新的词汇逐渐走进
妈妈
的心中,同时,这股国际
育儿
最新风潮也正在被更多的
中国妈妈
所接受,那就是为
宝宝
做抚触。
抚触的作用
1、促进
妈妈
乳汁
的分泌。
宝宝
的
吸吮
会刺激
妈妈
的
脑垂体
分泌两种
激素
:一种是
催乳
素,促进
乳汁
分泌;一种是
催产
素,可刺激
子宫
,使其尽快恢复,使
妈妈
能保持良好的体型,也有利于
乳汁
分泌,保证
宝宝
健康
成长
。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2、有利于
宝宝
生长发育
。增加
宝宝
睡眠
,并改善
睡眠
质量,减少
宝宝
的哭闹;通过
按摩
可以促进
宝宝
饮食
,从而达到体重增加的目的。
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3、促进
妈妈
宝宝
的
情感交流
。刚刚
分娩
后
宝宝
就和
妈妈
保持
皮肤
接触,形成不断的抚触行为,抚触是一种爱的传递方式,为
宝宝
的健康
成长
营造
一种温馨、愉快的氛围。
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抚触的条件
保持房间温度在25度左右,每次做抚触的时间以30分钟以内为宜。
妈妈
宝宝
都应采用
舒适
的体位,居室里应安静、清洁,可以放一些轻柔的
音乐
做背景,有助于
妈妈
宝宝
彼此放松。
选择在
宝宝
不易太饱或太饿的时候进行。
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为
宝宝
预备好毛巾,
尿布
及替换的衣服。
准备工作
确保
舒适
,在15分钟内应不受到打扰,放一些轻柔的
音乐
。
最方便做抚触的时候应是在
宝宝
沐浴
后或给
宝宝
穿衣服的过程中,房间要保持温度。
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在做抚触前
妈妈
应先温暖双手,倒一些
婴儿
润肤
油于掌心或将油置于开口容器中,这样
妈妈
很容易能用手蘸油,另一只手无需停止抚触,勿将油直接倒在
宝宝
皮肤
上。
妈妈
双手涂上足够的
润肤
油,轻轻在
宝宝
肌肤
上滑动,开始时轻轻
按摩
,然后逐渐增加压力,以使
宝宝
慢慢适应
按摩
。
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基本抚触手法
抚触没有固定的模式,所以
妈妈
可以根据
宝宝
的情况不断调整,以适应
宝宝
的需要,对
新生儿
,每次
按摩
15分钟即可,对大一点的
宝宝
,约需20分钟左右,最多不超过30分钟。一旦
宝宝
觉得足够了,应立即停止,一般每天进行三次为宜。
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1、头部
按摩
轻轻
按摩
宝宝
头部,并用拇指在
宝宝
上唇
画一个笑容,同一方法再
按摩
下唇。
2、胸部
按摩
双手放在
宝宝
两侧肋缘,右手向上滑向
宝宝
右肩,再复原。左手以同样方法进行。
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3、腹部
按摩
按
顺时针
方向
按摩
宝宝
腹部。在脐痂未脱落前不要
按摩
该区域。
4、背部
按摩
双手平放在
宝宝
背部,从颈向下
按摩
,然后用
指尖
轻轻
按摩
脊柱两边的
肌肉
,再次从
颈部
向底部迂回
运动
。
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5、四肢
按摩
将
宝宝
双手下垂,用一只手捏住其
胳膊
,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指
按摩
手腕。用同样方法
按摩
另一只手。
6、手足
按摩
按摩
宝宝
的大腿、膝部、
小腿
,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后
按摩
脚踝及足部。在
确保
脚踝不受伤害的前提下,用拇指从
脚后跟
按摩
至脚趾。
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专家
提示:
宝宝
觉得累时,任何刺激均不
适宜
,应该让他休息,等
睡眠
后再替他做抚触。
4-7个月时,
宝宝
开始爬行。这时他有了更多的活动,也就不再需要过多的抚触。
宝宝
出牙时,面部
按摩
和
亲吻
会使他的
脸颊
肌肉
放松。
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抚触不是一种机械
运动
,它应由
妈妈
和
宝宝
协同完成,抚触不仅是
身体
的接触,更是
妈妈
和
宝宝
心与心的交流,它传递着爱、关怀、
亲吻
和
拥抱
。是一种爱,一种
治疗
,任何一个动作,一次接触,都是
妈妈
和
宝宝
共同的
心灵
语言
,
妈妈
可以把这种
语言
用手法表达出来。
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抚触将带给
妈妈
宝宝
共同的欢愉,尽情享受吧!
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育儿
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,
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,轻轻,
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