原料:空心莲子15克,薏米1 本文源于网络bbcms.net转载
5克,芡实15克.粳米20克。
做法:将原料一并淘洗净.浸泡1小时后熬粥即可。 来源于网络bbcms.net转载
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小提示:宝贝大便偏稀、小便较少、食欲不振时,适宜喝这款食疗粥。 本文源于网络www.bbcms.net转载
15.糯米固肠粥 本文源于网络www.bbcms.net转载
5克,食盐各少许。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
做法:先将糯米在干锅上微火炒黄.然后和山药共煮粥,粥熟后加胡椒粉和食盐少许即可。 bbcms.net转载自网络
功效:温里固肠。 本文源于网络bbcms.net转载
小提示:可帮助缓解宝贝腹部受寒、泻下清稀、不思饮食的症状。 bbcms.net转载自网络
16.山楂苍术粥
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适合1岁半以上的宝贝 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
原料:生山楂10克.炒苍术10克.粳米30克.白糖少许。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
做法:将前2味中药煎汤去渣,汤再用来煮粳米粥,粥成加白糖即可。
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功效:燥湿运脾.化食止泻。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
小提示:对食积生湿,伴有恶心、腹泻、微有浮肿症状的宝贝最为适宜。有助于 www.bbcms.net转载自网络
17.神曲粥
适合2岁以上的宝贝 www.bbcms.net转载自网络
原料:神曲15克,炒谷芽15克,粳米30克。
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做法:先将炒谷芽和神曲捣碎,煎取药汁后.去渣:汤中入粳米,一同煮成稀粥。
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小提示;这款粥对脾失健运的厌食症有效。 bbcms.net转载自网络
18.党参莱菔粥 www.bbcms.net转载自网络
适合1岁以上的宝贝
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原料:党参1 bbcms.net转载自网络
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做法:先煎煮党参和莱菔子.去渣取汁.用药汁煮粥.粥成加红糖即可。 来源于网络bbcms.net转载
功效:益气启脾,行气消食。
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小提示:适合于脾胃较弱,食欲较差的宝贝。 来源于网络bbcms.net转载
19.鸡内金粥 本文源于网络www.bbcms.net转载
适合1岁半以上的宝贝 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
原料:鸡内金10克,干橘子皮5克.砂仁3克,粳米30克.白糖适量。
做法:鸡内金、干橘子皮、砂仁研末备用。先将粳米加水煮粥.粥将成时加入药粉稍煮,加白糖适量调昧。
功效:消食化滞,理气和胃。 www.bbcms.net转载自网络
小提示:宝贝脾胃不和时容易食积不化,推荐腹部胀满的宝贝喝这款粥。