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宝宝的健康成长离不开体内的各种微量元素,锌是其中重要的一种。该如何给宝宝合理补充锌呢?最好的途径就是给宝宝制作可口的菜肴,让宝宝在不知不觉中摄入。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
虾米花蛤蒸蛋羹
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制法: 来源于网络bbcms.net转载
1.将鸡蛋打散,放少许盐备用。
2.取一个平底锅,放入少许油(油少到不能有流动感),并加热。
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3.在锅内倒入蛋液,转动锅子,使其成为一个圆形,趁蛋液面尚未完全熟透时,放入奶酪片,并马上将蛋饼对折成蛋饺形状。
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4.将蛋饺翻一面,即可出锅。 妈妈的话:奶酪蛋饺作为宝宝的早餐,不仅简单好做,味道香浓,还很有营养。 bbcms.net转载自网络
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