• 缓解宝宝便秘的食疗方法

• 发布时间：2010-05-27　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：缓解宝宝便秘的食疗方法，１、吃煮熟的苹果：苹果切成６～８块，凉水煮，熟后取出，每天吃一次，一次一个苹果。２、梨粥：梨带皮切块，煮３０分钟后取梨汁加米煮成粥。３、香蕉煮冰糖：香蕉两根，冰糖适...，以下是完整【缓解宝宝便秘的食疗方法】原文：

• 1、吃煮熟的苹果：苹果切成6～8块，凉水煮，熟后取出，每天吃一次，一次一个苹果。
  

  2、梨粥：梨带皮切块，煮30分钟后取梨汁加米煮成粥。

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  3、香蕉煮冰糖：香蕉两根，冰糖适量，加水煮汤食。

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  4、拌菠菜：菠菜3两，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。 bbcms.net转载自网络

  5、大枣木耳羹：大枣20枚去皮和核，泡过后打碎或剁碎，木耳7朵泡开切碎，两者放入水中煮成糊，吃时不定量。

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  6、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

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  7、杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  
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  本文关键字：宝宝,便秘,食疗



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