• 易忽略给宝宝补充的维生素

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：易忽略给宝宝补充的维生素，在儿科工作中，我发现随着我国经济的发展、生活水平的提高，加上现在家家几乎只有一个宝贝儿，家长对孩子健康越来越重视，人人都希望自己的孩子健康、聪明，经常询问孩子是否缺...，以下是完整【易忽略给宝宝补充的维生素】原文：

• 在儿科工作中，我发现随着我国经济的发展、生活水平的提高，加上现在家家几乎只有一个宝贝儿，家长对孩子健康越来越重视，人人都希望自己的孩子健康、聪明，经常询问孩子是否缺钙、缺锌、缺维生素A、D等等，可几乎没有人关注过维生素E，而维生素E缺乏时会导致许多不良后果。就是儿科医生也常常忽略维生素E，大多数人只知道维生素E具有抗氧化剂的功能，可以防止组织老化，认为孩子“不需要维生素E”。其实无数医学报告都肯定维生素E具有许多价值：合成脱氧核糖核酸（DNA）及核糖核酸（RNA）需要维生素E；保护维生素A、胡萝卜素、脑下腺、肾上腺、性腺等激素不受氧气破坏，都是维生素E非常重要的作用；另外，维生素E可治疗疤痕，可增强肝脏的解毒功能，有效预防凝血的功效等等。

  本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  我们知道，所有的婴儿出生时都缺乏脂溶性维生素A、D、E及K等，维生素E含量低，红细胞细胞膜中的必需脂肪酸因接触大量的氧气而分解、无法迅速再生，造成溶血性贫血，早产儿更是特别容易发生；新生儿维生素E缺乏是婴儿贫血的最主要原因；但维生素E缺乏引起的贫血与缺铁造成的贫血很难区别，人们在没有做测试的情况下，大都认为是缺铁，会让孩子们补铁，不幸的是，铁盐会破坏维生素E而造成恶性循环；如果孕妇缺乏维生素E，则婴儿的肌肉也会很薄弱，不重视会引起肌肉营养障碍；缺乏维生素E也会造成脑部受损，红细胞送氧气到脑部，缺乏时即造成缺氧，导致智力发育迟缓。

  www.bbcms.net转载自网络

  
  
  以前未精制的面包、麦片、天然植物油等食物都能充分供给维生素E，现在的谷类经过精碾、植物油经过精制之后，其中的维生素E大多已经流失。
  
  如果母亲饮食得当，母乳中能供给足够的维生素E，初乳中维生素E的含量是一般母乳的7倍，在哺乳期间，血液中维生素E的含量都很高；相反的，喂牛奶的婴儿在出生第三天后，血液中维生素E含量即降低，持续数月。
  来源于网络bbcms.net转载
  
  
  坚果、新鲜的小麦胚芽、冷榨的油脂及刚磨好的全面包及谷类都是维生素E供应的来源，但是暴露在空气中、加热、冷冻及储存时，维生素E会流失；例如油炸的食物会破坏98%的维生素E，以化学方法提炼的油脂、精制的面粉、谷类食品、甚至所谓营养食品中维生素E都会荡然无存。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  婴儿每天需要量尚无定论，但几乎每一个研究员都强调：增加不饱和脂肪酸，应该同时增加维生素E。
  
  郭晓清，男，解放军309医院儿科，主任、副主任医师。 来源于网络bbcms.net转载




育婴百科网提示本文Tag：易忽略　忽略　补充　维生素　宝宝　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。