• 九成准妈妈膳食不合理

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：九成准妈妈膳食不合理，今天最新发布的“２００７中国孕妇膳食营养调查”显示，超过４成的准妈妈们错误地认为宝宝脑部发育自出生以后才开始，高达９６．７％的孕妇存在“暴饮暴食”或“厌食”等不良膳...，以下是完整【九成准妈妈膳食不合理】原文：

• 今天最新发布的“2007中国孕妇膳食营养调查”显示，超过4成的准妈妈们错误地认为宝宝脑部发育自出生以后才开始，高达96.7%的孕妇存在“暴饮暴食”或“厌食”等不良膳食行为。

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  针对这种情况，有关专家认为，很多女性甚至是高学历女性不懂得如何在孕期合理地安排膳食，容易错过宝宝大脑发育的重要时机。DHA和胆碱两大脑部发育的元素主要是通过日常饮食摄取的，DHA主要存在于海鱼和海产品中，而胆碱则主要存在于鸡蛋、猪肉等食品中。如果摄入不够，建议准妈妈们补充专为怀孕妈妈所研制的配方奶粉。

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