• 美味肉末西红柿烧豆腐(图)

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：美味肉末西红柿烧豆腐(图)，西红柿富含维生素，特别是维生素Ｃ，每１００克含有８毫克。此莱儿童常吃，对保健防病有极好的作用。原料：猪瘦肉５０克，西红柿１００克，豆腐１００克，酱油、淀粉、葱末、姜...，以下是完整【美味肉末西红柿烧豆腐(图)】原文：

• 西红柿富含维生素，特别是维生素C，每100克含有8毫克。此莱儿童常吃，对保健防病有极好的作用。
  原料：猪瘦肉50克，西红柿100克，豆腐100克，酱油、淀粉、葱末、姜片各少许。
  制作：将猪肉剁碎成末，豆腐切成小方丁，西红柿洗净切成块，备用。油锅热后先下葱、姜炒香，随即下猪肉末，炒后取出备用。用余油将西红柿快炒几下，立即将豆腐块放入，并加酱油、盐，再加上炒好的肉末，烧至豆腐入味，用淀粉勾芡，即成。
  来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  特点：肉菜软嫩，味道鲜美。



育婴百科网提示本文Tag：肉末　豆腐　西红柿　维生素　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。