• 孕期不宜饮酒

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕期不宜饮酒，喝多少酒才算过量？怀孕期间不能喝酒。因为没有人确切地知道，即便是一点点的酒精，会对你发育中的宝宝造成什么样的伤害。美国所有的公共卫生机构都建议准妈妈为了安全起见，绝...，以下是完整【孕期不宜饮酒】原文：

• 喝多少酒才算过量？
  
  怀孕期间不能喝酒。因为没有人确切地知道，即便是一点点的酒精，会对你发育中的宝宝造成什么样的伤害。美国所有的公共卫生机构都建议准妈妈为了安全起见，绝对不要喝酒！
  
  专家认为事实上我们并不清楚对孕妇来说，什么样的酒精摄入量是安全的。因为对每一位女性来说，情况可能都是不一样的，每个人的酒精代谢方式并不完全相同，不可能确定一个安全剂量，所以，医生们一般会建议孕妇戒酒。美国妇产医师学会和美国儿科学会的专家们也提出了同样的建议。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  酒精会对我的宝宝产生什么影响？
  
  当你饮酒时，酒精会通过你的血流经胎盘迅速进入你宝宝的体内，结果宝宝血液里的酒精含量可能比你血液中的酒精含量还要高。
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  饮酒会通过几种方式伤害到你发育中的宝宝，它会增加流产和胎死宫内的风险。即使你每天只喝一点点酒，你的宝宝出生时体重偏低的几率会有所上升。同时，他在学习、说话、注意力、语言以及多动性等方面更容易出现问题。此外，一些研究也表明：与完全不喝酒的准妈妈相比，那些少量饮酒（哪怕是每周只喝一杯酒）的准妈妈生下的孩子在以后的生活中更容易出现侵略性和不良行为。

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  孕妇喝酒导致的最严重的后果是胎儿酒精综合征，其表现为胎儿发育不良、面部畸形以及中枢神经系统损伤等永久性伤害。患有胎儿酒精综合征的宝宝在子宫里或出生后，或者这两个阶段都可能发育不良。除面部畸形外，他们的头部和大脑可能过小，心脏、脊柱和其他内部器官可能有缺陷。中枢神经系统的损伤可能包括智力发育迟缓、体格发育滞后、视觉听觉不良以及各种行为问题。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  频繁饮酒（1周7杯或更多，包括各种调配酒、葡萄酒和啤酒）或狂饮（一次饮酒5杯或5杯以上）会大大增加宝宝患胎儿酒精综合征的几率。但饮酒较少的准妈妈的宝宝同样也可能患这种综合征。如果宝宝在子宫中接触了酒精，即使没有患上典型的胎儿酒精综合征，他们也有可能在出生时带有一些出生缺陷，或者在出生之后出现精神、身体或行为方面的问题。
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  根据美国疾病控制中心的资料，在美国，胎儿期受到酒精影响是一个主要的、可以预防的引起出生缺陷和发育问题的因素。所以，不管你是严重酗酒，还是轻度饮酒，如果你一旦发现自己不能完全戒酒，请一定要尽快寻求帮助，这一点至关重要。你可以向医生或专家咨询一下，看看有没有相关辅导或治疗对策。

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  无醇啤酒、葡萄酒和果汁啤酒可以喝吗？
  
  无醇这个词稍微有一点误导，因为它会让很多人认为这就是不含酒精的啤酒和葡萄酒。但事实上，市场上能买到的所有无醇啤酒和葡萄酒里都含有一些酒精，只是含量非常低，酒精度通常在0.5%左右。尽管基本上没有人会认为偶尔喝一杯无醇啤酒中的微量酒精会伤害到宝宝，但你仍然需要多加小心，尤其是如果你经常或大量饮用这些饮料，就更需要注意了。市场上还可以买到果汁啤酒，它的酒精含量虽然比一般啤酒低，但还是含有酒精成分。所以，在你开怀畅饮之前，一定要仔细阅读标签，记住：无醇和 不含酒精成分是两个完全不同的概念，”无醇”饮料里可能含有少量酒精，但”不含酒精成分”的饮料里则不含酒精。

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  如果在得知自己怀孕前喝过几杯酒，我该怎么办？
  
  如果你在经期应该到来前曾喝过一两杯酒，你也不必惊慌。因为这不太可能伤害到你的宝宝。现在最重要的是：从这一刻起，你要尽可能地保持自己的身体健康，当然，这包括要远离酒精！
  
  



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