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“心灵处方”,巧治孩子爱哭
发布时间:2010-04-17 转载:
育婴百科网
分类:
成长发育
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
“心灵处方”,巧治孩子爱哭
,妈妈的烦恼:宝宝体弱多病,而且从小很爱哭,动不动就哭,会发出那种声音很轻、很弱的哭声,让人听了心痛。本来嘛,小孩子哭哭也无妨,但我担心长期这样会影响孩子的人格发展,...,以下是完整【
“心灵处方”,巧治孩子爱哭
】原文:
妈妈
的
烦恼
:
宝宝
体弱多病,而且从小很
爱哭
,动不动就哭,会发出那种声音很轻、很弱的哭声,让人听了心痛。本来嘛,
小孩
子哭哭也无妨,但我担心
长期
这样会
影响
孩子
的人格发展,我不知道我的
孩子
到底怎么了?
本文源于网络www.bbcms.net转载
从
妈妈
的叙述中我们可以看到一些
细节
与信息,让我们一一
解读
。
一、
宝宝
体弱多病。
孩子
身体
不好,首先有先天的
因素
,其次有
情绪
的
因素
。70%以上的
疾病
与
情绪
有关。如果
孩子
情绪
不佳,她的
身体
就可能出现一些讯号。比如,
情绪
表达不
通畅
或者家中保护过多的
孩子
,常常会出现气喘或
呼吸道
感染
。
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二、她很
爱哭
,动不动就哭。
哭泣的背后是不良
情绪
。
孩子
的
语言
表达能力很有限,无法
精确
地描述自己的心情;如果
成人
没有提供足够多的示范,她也无法学到如何
管理
情绪
;也可能,
生活环境
中不容许她表达内在的心情,于是,她只好用哭来表达。慢慢地,就形成了一条
神经
链,不断地强化后形成习惯,成为她表达
情绪
的唯一通道。
本文源于网络bbcms.net转载
三、她会发出那种声音很轻、很弱的哭声,让人听了心痛。
她很可能是
敏感
型的
孩子
,对外界的评价或改变十分
敏感
,当她的想法与
情绪
无法流畅地表达时,她就用一种超出
年龄
的、显得有点压抑的哭声来呐喊。这样的
孩子
往往
感情
十分细致丰富,几十年后,这一特质可以助她在某一领域获得成功,比如
心理学
或
艺术
领域。
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父母
要做的是:
第一步:接纳她的
情绪
◎
情绪
本身没有好坏之分,就如同一年中的
春夏秋冬
一样。
◎
情绪
的背后一定有因。找到因,果就会改变。许多家长会在
孩子
的外在行为上下功夫,其实这样往往走了弯路,真正重要的是:挖掘隐藏在
情绪
背后的因,行为背后的动机,这样,
孩子
的
问题
得到了改善,
父母
也得到了
成长
。
来源于网络bbcms.net转载
第二步:反映式倾听
第一层次:用
语言
描述发生了什么。比如:明明刚才抢了你的
玩具
,是吗?这是一个事实。
第二层次:用
语言
描述她的心情。比如:你现在很难过,也很生气,对吗? 这是一种试探性的问句,如果你的描述比较
精确
,她会点头或面部放松许多。于是,她的压力释放了,而且
亲子
间可以重建
信任感
。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
第三层次:读懂她的
身体语言
与潜台词。比如:她走到你面前哭,意味着她需要得到你的支持与安慰,你要马上作反应,一边用手
抚摸
她的背,一边
说话
。这样,她的
情绪
就会
缓解
。
孩子
可以从
父母
的示范中学到:如何用
语言
描述事情经过?如何用
语言
来表达心情?如何让人理解自己?还有,
情绪
不可怕,是可以被接纳与
管理
的。
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孩子
有
情绪
起伏时,
父母
要冷静,不要被卷入
情绪
风暴中,要好好把握,让危机成为转机。
第三步:示范
情绪
的多种
表达方式
情绪
有许多种
表达方式
,比如画画,把自己的心情画出来;设定一个悄悄话时间,与
妈妈
或
爸爸
悄悄地躲在家中某个隐秘的地方,像好朋友一样说说悄悄话,这样,
孩子
情绪
表达的通道
通畅
了,她就会
快乐
起来。
本文源于网络bbcms.net转载
四、我担心
长期
这样会
影响
孩子
的人格发展。
不用太担心,你的
孩子
还小,还有很多的机会,只要你用心学习与
成长
,你的
孩子
就会越来越
快乐
,
身体
也会越来越好,
亲子
关系也会更亲密。
来源于网络bbcms.net转载
心理学家
发现:人所担心的事90%以上都不会发生。只有7%有可能会发生,但到那时,你一般都有能力去处理这些事。
还有什么可以担心的呢?
宽心
育儿
很重要,用心
解读
孩子
的
心灵
密码很重要,我们都要终身学习,这样,才有能力养育一个身心健康的
孩子
!
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爱哭
孩子
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