女性老是先想着若何照料好家人的健健康康，却很少为本人做一个身体健康的检查方案。身体健康的检查，即便是健健康康的女仕也需求定期检验，而且随着年纪的增长，检验的项目会逐步添加。对于某些病症来说，提早检验就能提早预防，及早发现就会有助于医治。
检验乳房时，这两种检验都可以检验出能否患有乳房癌。据美国癌症协会，经过这种检验的女仕有97％的人至少在5年内不会复发。从你20岁时就要开始检验，在例行检验的时候大夫应当会用手来检验一下你的乳房。到40岁时，你应当每年做一次乳房X光照。在月经结束后乳房最坚固的时候立时去做X光检验。 乳房X线检验是用正规的X线检验。假如你以前做过乳房X线检验，如今又用新的装备来做，那么一定要让大夫把你以前的照片和如今的比较一下。 假如乳房X线检验显示你的乳房有些不正常，比若有小的肿块，大夫可能会让你做一个胸部超声波检验或是胸部核磁共振成像（MRI）。这些检验能够检验出这个肿块能否是一个硬的肿块，做活组织检验能否必要。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
警觉5类食物常吃伤大脑
心脏身体健康的检查
为了确保你没有患上心脏病的风险——这可是女仕健健康康的第一大杀手。有64％的女仕死于忽然性的心脏病发作，之前没有任何的征兆。 本文源于网络www.bbcms.net转载
20岁开始要每年实行一次心脏检验。特殊是假如你的家庭有高血压病史和先天分心脏病史，假如你45岁及以上，假如你体重超重，假如你抽烟，这项检验就尤为重要。
在你的年度检验中，大夫会检验你的血压，倾听你的心脏跳动的声音，或是不纪律的心跳。假如你有过胸口痛、呼吸短促，轻易疲惫，大夫会请你去看心脏病砖家，做一下血压检验和心电图，来协助肯定心脏能否健健康康，以及以后会不会患心脏病。
假如大夫确诊你的心跳不纪律或许假如你有心悸的缺点，那可能预示着你的心跳频率不正常，需要实行治疗。假如血压高于130/90，你可能患有高血压。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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