医学砖家以为，已婚女子在24-30岁之间，是生育兴旺时代，也是精力最充分的时代。这一时代，女人全身发育已完整成熟，骨盆、韧带和肌肉的弹性较好，卵子的品质最高，所以在这个时代生育，妊子并发症少，分娩的风险性少，小产、早产、胎死腹中及畸形儿和痴呆儿的产生率最低。同时，24岁以上的已婚女子日常生活经历丰厚，有利于对婴儿的哺育。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
选择最好的受孕时机 夫妻在万籁俱寂、生物节律（智力、体力、心情）都运转到高潮时，是最好的受孕时机。为了小宝宝的健健康康聪慧，应从以下几个方面加以注意： 本文源于网络www.bbcms.net转载
1、受怀孕之前六个月停服避孕药；排卵期应减少房事，以发生足够数目的高品质精子；
2、注意男女穿着，双方均不宜穿紧身裤；
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3、受怀孕之前戒烟酒。
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为了确保受孕胜利，必需精算排卵日，即月经来潮当日加15天。如月经不准确，则按估计下次月经来潮日向前推14天等于排卵日。
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选择最好的受孕时节和最好的生育时机 科学家们一致以为8月份受孕，5月份出身，为最好的受孕时节和最好的分娩月份。在初秋时节，气象凉快，各类富含维生素的新鲜瓜果、蔬菜均已上市，肉、鱼、蛋、奶也很充分，为母亲身体实时摄取并储藏各类养分创造了有利条件。待隆冬来临之际，怀孕的妇女已安全渡过了母体的幼体最易感染病毒的致畸敏感期。到了养教并重的妊子中后期，已是桃红柳绿、景色宜人之时，为胎教供给了理想的外界环境。临产时，正是凉热适合的春末夏初，可以防止婴儿因出身后气象热而生痱子，也有利于产妇的饮食调理，有益于产妇身材的恢复，以便更好地抚育婴儿。