我和爱人预备要孩子了,她听同事说要吃叶酸片3个月受孕对母体的幼体好。假如她没有吃够3个月就受孕了,会不会波及母体的幼体的大脑神经的发育呢?我们愿望能有个健健康康聪慧的宝宝,所以请砖家给予指导。非常感激!
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砖家解答:
叶酸是一种水溶性B族维生素,怀孕的妇女对叶酸的需求量比正常人高4倍。 通常来说,叶酸是要在怀怀孕之前3个月开始服用,然后不断到受孕后3个月中止。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
孕早期是母体的幼体器官系统分化,胎盘构成的症结时代,细胞发展,分裂十分兴旺,叶酸有助于孩子脑神经发育,母体的幼体到了3个月根本上脑神经都发育完整了,此时假如叶酸缺少很有可能会招致母体的幼体的畸形。 来源于网络bbcms.net转载
孕中期、孕晚期,除了母体的幼体发展发育外,母亲身体的血容量,乳房、胎盘的发育使得叶酸的需求量大增。叶酸缺乏,怀孕的妇女很轻易产生胎盘早剥、妊子高血压综合征等;母体的幼体则很轻易产生宫内发育缓慢、早产等,而且如此的母体的幼体出身后的发展发育和智力发育都会遭到不同水平的波及。 bbcms.net转载自网络
叶酸在炊事中也是广泛存在的,各类蔬菜、动物肝脏、蛋黄等都有叶酸。由于食物中的自然叶酸的接收率较低,加上烹饪过程中的丧失,招致育龄女仕的叶酸缺少较为广泛,初次估量大约有1/3的女仕有不同水平的叶酸缺少,这种情况可以经过叶酸补充剂的办法得到改正和改良。 www.bbcms.net转载自网络
因而,女仕在预备怀怀孕之前3个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适合的量,过量的吐酸会掩饰维生素B12缺少的症状。
砖家提示:叶酸首要功能是生血,对母体的幼体神经和智力发育有一定的作用,但不是重要的。但凡含维生素C的食物,如新鲜蔬菜,生果等都会含有叶酸,一般不需别的补充叶酸。假如女仕的饮食养分中富含动植物蛋白、各类维生素及钙,铁,锌等无机盐类,就没有必要补充叶酸。 来源于网络bbcms.net转载
来源:吉林科学技巧出版社《北京协和病院砖家指点健健康康妊子》 来源于网络bbcms.net转载