• 纤瘦女性怀孕前准备提案

  • 发布时间:2010-03-25 转载:育婴百科网 分类:孕期知识 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:纤瘦女性怀孕前准备提案,据英国媒体报道,英国科学家最新调查研究显示,腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员,经过对600名流产女性以及6000名怀...,以下是完整【纤瘦女性怀孕前准备提案】原文:

  • 纤瘦女性怀孕前准备提案

      据英国媒体报道,英国科学家最新调查研讨显示,腰身纤瘦的女仕更轻易在受孕早期小产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员,经过对600名小产女仕以及6000名受孕超越三个月的女仕实行察看与研讨,得出了上述结论。研讨显示,纤瘦的女仕受孕头三个月比正常女仕小产率高出72%。这一结论对想生宝宝纤瘦女仕来说,未免有些让人紧张。为了防止此类工作产生,还是尽量在受孕之前赶紧增肥吧。  

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      想增肥要在饮食调理

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      饮食方面,高蛋白质、高热量饮食,是增重的不贰法门。

    浓缩的蛋白质高热量食物,例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐餐后合时补充助消化木瓜酵素或综合酵素,以添加食物的消化接收利用率

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      早餐

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      偏好西式口味的食谱

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      1.现榨柳橙汁一杯

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      2.低脂牛奶一杯

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      3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。 www.bbcms.net转载自网络

      喜爱中式口味的食谱

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      1.一碗京彩瘦肉粥或小米粥

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      2.一杯豆浆或米浆。 本文源于网络bbcms.net转载

      3.一个水煮蛋 本文源于网络bbcms.net转载

      午餐 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      偏好西式口味的食谱 本文源于网络www.bbcms.net转载

      1.苹果一个 本文源于网络www.bbcms.net转载

     2.低脂牛奶一杯

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      3.三明治一个 本文源于网络www.bbcms.net转载

      4.生菜沙拉一盒

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      5.高纤饼干一份 bbcms.net转载自网络

      喜爱中式口味的食谱

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      1.奇特果一个

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      2.一杯优酪乳 

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