每对夫妻都盼望有一个健健康康的宝宝，若何选择最好的的受孕时机、最好的受孕时间，在怀怀孕之前若何做好优生优育，关注生育健健康康，这是所有将来妈妈最关怀的问题。优生优育不只有利于个人的健健康康、幸福，也有利于子孙子女及民族兴盛。所以，为了生育健健康康聪慧的小宝宝，爱情需求健健康康来保卫。
若何才干拥有一个健健康康聪慧的宝宝？除了做好婚前医学保健，理解有无遗传病或遗传缺点，以减少或根绝遗传病的产生。还要注意受怀孕之前6个月应停服避孕药，双方还应防止种种工资的不利于生育机能的不良要素，如嗜烟、酗酒、吸毒等，为了晋升健健康康宝宝的幸福指数，应从以下几个方面加以注意。
怀孕的妇女缺铜可能招致小产 怀孕的妇女缺铜可能波及胚胎和母体的幼体正常的分化和发育，招致先天分畸形，如母体的幼体大脑萎缩、血汗管异常等。在受孕时期怀孕的妇女还可能呈现胎膜早破、小产等异常状况。
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女仕痛经会波及受孕 痛经是指来潮时期头痛、吐逆、下腹痛苦悲伤难忍。常见的缘由有：子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等，应尽早医治，以免波及正常受孕。 本文源于网络bbcms.net转载
爸爸的年纪超越40岁可能招致母体的幼体畸形 科学家们经过三种统计学办法剖析，扫除了母亲的年纪和种族要素的波及，对美国6000余例先天异常的婴儿，以及30万名正常活产儿的材料实行剖析，后果表明：婴儿出身时，爸爸的年纪超越40岁者，孩子有先天分异常的机会，比爸爸的年纪小于40岁者多20%。尤其该当指出，有几种重要的先天异常产生机会，与爸爸的年纪超越35岁有分明关系。 bbcms.net转载自网络
高龄产妇比通常产妇的早产率要高 依据母子卫生实态调查报告，20多岁和30多岁怀孕的妇女所产婴儿先天分异常（兔唇、口盖裂、先天分心脏畸形、蒙古症等）的产生率平均为2.0%，而40多岁则为7.0%。同时，依据身材残障者时态调查报告，残障儿93800人的生母，平均生产年纪为29.1岁，而正常婴儿的母亲平均生产年纪为27.6岁。 来源于网络bbcms.net转载
怀孕的妇女多吃些豆制品有利于母体的幼体的发展发育 怀孕的妇女多吃些豆制品有利于母体的幼体的发展发育，然则怀孕的妇女假如不注意饮食平衡，长时间吃豆制品，体内大量的蛋氨酸会改变为同型胱氨酸，从而毁伤动脉管壁内皮细胞，促使胆固醇和甘油三酯堆积于动脉壁中，极易招致动脉硬化。
心情波动时受孕，可招致母体的幼体发育缓慢 在这种状况下孕育的婴儿轻易构成体重轻、早产，甚至畸形。因而，预备受孕的已婚女子若有心情波动，心境不高兴时，最好是推延受孕。
孕期下肢痉挛是缺钙的表示 受孕期缺钙是惹起下肢痉挛的主要的原由。通常在妊子早期比较轻，随着妊子月份的添加而逐步加重，多在晚上或睡觉时期频仍发
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