• 春天并非优生优育的最佳时段

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：春天并非优生优育的最佳时段，从各大医院妇产科的热闹程度可见，许多年轻家庭选择春天生宝宝。但专家认为，其实春天并不是优生优育的最佳时段。春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各种类型病毒的复制和生...，以下是完整【春天并非优生优育的最佳时段】原文：

• 从各大医院妇产科的热闹程度可见，许多年轻家庭选择春天生宝宝。但专家认为，其实春天并不是优生优育的最佳时段。
  
  春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各种类型病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行会增加孕妇的感染机会，缺陷儿的相对危险性也明显高于其他季节。但春天气候回暖，万物起步复苏，只要善于调养，注意饮食、运动及良好的生活习惯，准备充分，仍能优生。
  本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  优生优育应从怀孕前就开始注意。中医认为皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而子，坚壮强寿 。因此，准爸妈们还得从饮食、生活习惯等各方面做准备。
  
  生活习惯
  
  工作生活要有规律，合理的作息时间，不暴饮暴食，睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视，良好的心态和适度的性生活。
  来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  
  适当的户外活动是增强体质的有效措施，可选择跑步、爬山、太极拳、球类、游泳等，运动强度 可因人而宜，不宜太疲劳。
  
  身体状况
  
  患有盆腔炎症的患者，应在孕前去医院作例行的检查或治疗，以防止宫外孕的发生。患感冒的患者在准备怀孕前还需进行抗病毒系列的检测，让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人，更应该注意，在再次怀孕前一定要去医院检查，是否是由于免疫原因造成的。省中医院首次在省内开展因免疫问题导致多次自然流产，通过抽取夫妻双方血液进行混合检测及临床分型，找出胎儿在孕妇体内遭受母体的排斥的原因，准确地掌握流产的早期症状，以便及时发现，及时控制。然后通过对配偶白细胞免疫、白细胞体外幼生免疫治疗以及中药干预等，及时进行有针对性的治疗，治疗成功率高达90%以上。
  本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  饮食
  
  春季宜平补，以养胃气为本，除谷类之外，可进补黄豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白质的有鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇、蜂乳等，并有足够的维生素、无机盐，如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等水果，其中含有维生素C，有助于抗病毒作用，胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能，抵御各种致病因素的侵袭，核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有维生素E的食品，能提高免疫功能。
  本文源于网络bbcms.net转载
  
  
  就个性体质而言，气虚者，表现为神倦、纳差者，孕前可多吃些补气、健脾胃的食物，如扁豆、莲子、红枣等，营养品有白参、参须、蜂蜜等。血虚者，月经少、周期有规律、有色淡红，可补气加养血，饮食上可吃些猪肉、菠菜，也可用龟鳖丸或红阿胶滋补，但阿胶不易太热或加酒。



育婴百科网提示本文Tag：春天　妇产科　优生优育　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。