生殖砖家解答：
通常状况下，没有所谓的通常健健康康疗法，你可以从健健康康食物市肆找到，并真正的进步你的生育才能。你可以做的最重要的工作,除了使用生育药物或实行不孕医治，就是调理好你的饮食，并恰当的减轻你的全体压力水平。 bbcms.net转载自网络
起首让我说，最重要的工作就是，先辈行一个总体生殖评价，以扫除根本问题,如输卵管梗塞或精子较少。如此的诊断治疗后果，明白地要求实行医疗干涉（假如你想受孕）。通常来说,假如你已经尽力了很长时间(一年以上)都没有胜利,那么你可能就需要实行某种医治,不论能否是一个具体的、可识其余问题。
然则假如你正在寻觅通常的，可以进步受孕机会的办法,最好的建议就是，防止在非排卵期同房,由于它可以添加你的压力,有时还会抑制排卵。因而不要急于求成，恰当的缓解压力，以进步排卵期的受孕几率。