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孩子自卑父母来帮他
发布时间:2008-05-08 转载:
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宝宝心理
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育婴知识
文章是:
孩子自卑父母来帮他
,孩子都需要以不断的心理上的自我肯定,来获取前进中必不可少的原动力。对自卑的孩子来说,摆脱自卑的阴影,树立自尊和自信,自我肯定无疑更为重要。以下是专家提出的帮助孩子学...,以下是完整【
孩子自卑父母来帮他
】原文:
孩子
都需要以不断的
心理
上的自我肯定,来获取前进中必不可少的原动力。对
自卑
的
孩子
来说,摆脱
自卑
的
阴影
,树立
自尊
和自信,自我肯定无疑更为重要。以下是
专家
提出的帮助
孩子
学会自我肯定的几个简单易行又行之有效的办法:
鼓励
孩子
去做,并适当降低要求 有的
孩子
之所以变得
自卑
甚至越来越
自卑
,一个重要原因就是家长的要求
过高
,使得
孩子
时时处处被批评被指责。长此以往,每做一件事,他在
潜意识
中就总会对自己做出否定:我的
脑筋
不好使,这个事情我干不好,别人就是不大喜欢我,等等。 让这类
自卑
的
孩子
学会自我肯定的首要目标是:帮助他从自己的行为中获得满足和动力。不要奢求
孩子
能完美地做好每一件事,而应该首先
鼓励
孩子
去做,然后努力发现
孩子
在做这件事的过程中哪怕一点点值得肯定的方面,从而一点点地增强他的
自信心
。要让
孩子
懂得:做该做的事,并努力把它做好,这本身就是成功,也是对自己最好的肯定。 变更
表扬
的主语 让
孩子
做出自我肯定的一个最简单方便的方法,是变更
表扬
的主语:只要把“我”改成“你”,把“我们”(
父母
)对你(
孩子
)的
表扬
改变成你(
孩子
)对自己的
表扬
。这种简单的变化能够更充分有力地让
孩子
认识到自己的行为是正确的。如:“你今天用
积木
盖起了这么高的大楼,我真为你感到自豪!”改为:“你今天用
积木
盖起了这么高的大楼,你一定为自己感到自豪!”
鼓励
孩子
正确对待批评 作为家长,我们可以给
自卑
的
孩子
多
表扬
,但小伙伴、老师却不一定能完全做到这一点。他们或许会“
实话实说
”,或许会故意
挑剔
,甚至讽刺挖苦。要告诉
孩子
,对这些批评不能
害怕
,更不可回避。你应该知道,让
孩子
一味地
生长
在
表扬
的
环境
中,对他的
心理健康
并不有利。因此,当
孩子
由于做了一件错事而受到批评时,你不妨告诉他,对待批评的最好办法是认识到错处,承认并改正它。但绝不能
垂头丧气
,因为改正了就会有进步,而且你还有很多的
长处
。如果
孩子
不等别人批评就主动承认了
错误
,你更应该告诉他:“你这样做很不容易,因为这可需要很大的勇气,你可以对自己说你做了一件了不起的事。”这样,使
孩子
既看重别人的批评,又不背上包袱,最终帮助他成功地
实现
从
内心深处
接受自己、认可自己,在内心产生前进的动力。 努力强化
孩子
的自我肯定 许多
自卑
的
孩子
心中的自我肯定往往是
脆弱
的、飘摇不定的,因而极其需要得到外界的经常不断的强化。强化
孩子
自我肯定的方法很多,比如:要求
孩子
为自家记一本“功劳簿”,让他每周至少一次写出(或画出)自己的“功劳”,并告诉他,所谓“功劳”,并不一定非得是很大的成绩,任何一点进步,以及为这种进步所做出的任何小小努力,都有资格记载入册;也可为
孩子
准备一些小小的奖品(如画片、
玩具
、
小人书
等)—每当
孩子
做出了一点成绩,或一件令他感到自豪的事,他就有资格获奖;你还可以教
孩子
学会以“自言自语”的方法不断对自己做出赞扬—当
孩子
遇到困难踌躇畏缩时,你不妨
鼓励
他自己对自己鼓劲:“我可是一个不怕失败的好
孩子
,来吧,让我再作一次努力吧!” 自我肯定也不宜过度
滥用
切切不要
鼓励
孩子
在任何时候、任何情况下都使用自我肯定,换句话说,自我肯定也应有个度,即要分时间、场合和具体事情,更要提出一定的原则、标准和尺度,要知道,再好的良药也不能下得过猛—要是
孩子
的自我肯定用过了头,那就可能变成一个不具自知之明、自负甚至
惟我独尊
的
小霸王
,结果就完全适得其反了。
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孩子
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