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婴儿喂养(六)
发布时间:2007-06-06 转载:
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婴儿喂养(六)
,(四)添加辅食随着婴儿年龄的增长,无论母乳、牛乳或其他代乳品所含的营养素都不能满足其生长发育的需要,故应按时添加辅助食品,以补充其不足,并为断乳创造条件。1.添加辅...,以下是完整【
婴儿喂养(六)
】原文:
(四)添加
辅食
随着
婴儿
年龄
的增长,无论
母乳
、牛乳或其他代乳品所含的
营养素
都不能满足其
生长发育
的需要,故应按时添加
辅助
食品
,以
补充
其不足,并为
断乳
创造条件
。 1.添加
辅食
原则 (1)按
婴儿
消化能力及
营养
需要逐渐增加,应先试一种,待试用3~4日或一 星期后,再添加另一种。 (2)添加量应由少到多、由稀到稠、由淡至浓,逐渐增加。 (3)
小儿
患病、天气太热或
婴儿
有
腹泻
、
腹胀
等消化不良的情况时,应暂缓添 加
新食品
,
避免
引发或加重消化不良。 (4)每次添加新的
辅食
后,应密切注意其消化情况,如发现
大便
异常
或拒食等 情况时应暂停喂哺此种
辅食
,待情况恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。因此, 每次添加
新辅食
时,应观察几天后再
考虑
增添另一种,不可太急太多。 (5)
小儿
个体差异大,应根据实际情况掌握增添
辅食
的品种、数量及开始月龄。 2.添加
辅食
的方法 (1)1-3个月:1个月加
鱼肝油
滴剂
(
早产儿
2周后可提早加),鲜
果汁
(
苹果
、橘 子、
西红柿
等):在二次
喂奶
之间添加,把水果去皮捣烂喂汁,开始一小匙,逐渐加 量,3个月可喂菜汤、菜泥汤、鱼汤,不宜吃糖、粥、淀粉类(
淀粉酶
分泌不完善)。 (2)4-6个月:A:
米糊
、
米汤
B:
蛋黄
1/4个-1/2个-整个-全蛋 C:水果泥:
苹果
用匙喂、
香蕉
等 D:海
藻类
:
紫菜
汤、
海带
汤 E:肝松、肝泥、动物血(
补充
铁)、鱼肝、鱼松、
肉汤
、肉松、
肉末
(3)7-9个月:饼干、烤馒头片(一般于6个月萌牙,有助
牙齿
的
生长
).
肉末
、 鱼、蛋(动物
蛋白
)
豆腐
(植物
蛋白
)面条、海
藻类
(弄碎煮软或
煮粥
) (4)10-12个月:烂饭、面、馒头、面包,碎菜、鱼、肉、蛋。 3.注意事项: (1)不宜过早(小于3个月)添加淀粉类
食品
。 (2)引导
婴儿
主动地去学习吃
食物
的
积极
性。 (3)
食物
不必过精过细,
纠正
食品
越昂贵越
营养
的偏见。 (4)
食物
要均衡,
营养素
(
脂肪
.糖.
蛋白质
、
维生素
、
微量元素
、
矿物质
)缺 一不可,变换花样。 (5)添加
辅食
过程中
大便
次数会增多变稀。因为吃的多,
大便
间隔时短,这是很 自然的现象,只要
婴儿
精神
好,经常发笑,体重增加,就不必担心,不必减量及更换
食物
。
胡萝卜
、青叶菜喂给
婴儿
后,有时会以原来的形状和颜色排出来,是正常的, 不属于消化不良。 (6)为
婴儿
准备
食物
,必须洗净双手,食具要煮沸
消毒
,防止
细菌性
腹泻
。 (7)添加
辅食
时要注意供给足够的
营养
,以防出现
小儿
营养不良
。
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婴儿
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